Вечнозелёное дерево высотой до 18 м, с бурой, гладкой корой и густой кроной. Листья очередные, эллиптические, продолговато-ланцетные, заострённые, кожистые, сверху блестящие, со своеобразным пряным запахом. Растение двудомное, реже — однодомное. Цветки собраны в многочисленные пазушные зонтики. Плод — чёрно-синяя эллиптическая костянка. Цветёт в марте — мае. Плодоносит в октябре — ноябре.
Заготавливают листья зимой; плоды — после их созревания. Листья лавра содержат эфирное масло, в состав которого входят цинеол, пинен;…

Где ты, малыш?
Есть такая притча. За день до своего рождения ребёнок спросил у Бога: «Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать?» Бог ответил: «Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он всё тебе объяснит, всему тебя научит и защитит от всех бед». «А как зовут моего ангела?» «Не важно, как его зовут, у него много имён. Но ты будешь называть…

Плакун-трава — сильнее зла!
Жила в давние времена злая колдунья. Очень сердилась она на людей: повадились, видите ли, ходить в её лес! Кто за дровами, кто за цветами, а кто и на охоту. И уж совсем несносны детишки — облазили все кусты малины, полянки земляничные, грибы все обобрали. А молодёжь! Вечерами у реки костры жжёт да хороводы водит.
Решила колдунья запугать людей, призвала леших да кикимор. А люди-то их не боятся!…

Известна с древности
Народная медицина западноевропейских стран использовала арнику ещё в Средние века. Так, швейцарский естествоиспытатель XVIII века, врач Альбрехт фон Галлер, считал, что она надёжно рассасывает свернувшуюся кровь. Немецкий терапевт Кристоф Гуфеланд рекомендовал это растение при общей слабости вследствие физического или нервного перенапряжения, как сердечное лекарство, при параличах и эпилепсии.
А венский врач Коллин сообщил о тысяче случаев удачного лечения арникой перемежающейся лихорадки. Он считал её средством, конкурирующим в этом…

В пору цветения
Как замечательно, что мы, люди, живём рядом с величественными деревьями и целебными душистыми травами. Да и сам человек — дитя природы, частица её, плоть от плоти. А это значит, что мы должны умело и разумно пользоваться щедрыми дарами природы на благо своего здоровья.
Коровяк называют ещё царским скипетром. Это растение внушительных размеров, до двух метров высотой, с прямостоячим стеблем и крупным колосовидным соцветием жёлтого цвета. Растение по виду…

Как выращивать?
Ещё её называют чёрный корень, козелец, сладкий корень. Это многолетнее растение распространено в европейских странах, а также на Кавказе и в Средней Азии. Известно до 170 видов. У нас распространена скорцонера испанская, она культивируется как овощное и лекарственное растение из-за съедобных корней.
Скорцонеру разводят как двулетнее растение, хотя она может расти много лет. Причины в том, что очень трудно удалить все корни — они уходят глубоко в почву, кроме…

Растёт в Сибири трава —
Высока, красива и стройна.
А в народе зовут
Плакун-трава,
Девичья краса,
Красная коса,
Плакун-трава зацветает,
Косы себе заплетает.

Плакун-трава — девичья краса. Так нарекли в народе дербенник иволистный за его способность собирать в период обильной росы или дождя на концах листьев капли и ронять их, как слёзы. По другим источникам это название растение получило согласно древнему поверью: плакун-трава открывает приступ к кладам и заставляет плакать злых духов.
Растёт плакун в Сибири по берегам…

Расторопша пятнистая — лекарственное и декоративное растение семейства астровых. В народе она получила множество названий: остро-пёстро, Марьин татарник, святой чертополох, чертополох Святой Марии, пёстрый чертополох и др.
Это однолетнее или двулетнее высокорослое растение (около 1,5 м) с пёстрыми декоративными листьями. Прикорневые листья очень крупные (длиной 50 см и более, шириной около 30 см), продолговато-овальные, волнистые, с выемчатым краем и длинными колючками. Поверхность листьев тёмно-зелёная, глянцевая, покрытая узором из бело-перламутровых пятен.…

«Мы тебя не боимся!»
Жил-был великий и непобедимый завоеватель по имени Стресс. Без боя брал он города, посёлки. Никто не смел ему сопротивляться, одним своим именем он ставил противника на колени.
И вот однажды его великая Чёрная армия подступила к небольшому городку.
И что же видит завоеватель? Никто не вышел армии навстречу с подношениями, дарами, униженно моля о пощаде. А может, все попрятались от страха? Да нет… Вон на полянке играют дети,…

Предлагаю несколько простых и доступных рецептов, которые помогут при судорогах в мышцах ног, рук.

1. На протяжении двух недель утром и вечером смазывайте подошвы свежим лимонным соком (можно натирать лимонной долькой).
2. Во время приступа растирайте сведённые мышцы пробкой от винной бутылки или термоса.
3. Сварите картофель в мундире, растолките и разложите слоями на два куска полиэтилена. Приложите к икрам, обвяжите платком или шарфом. Достаточно 3—5 процедур.
4. Возьмите 3 ст. л. овса,…

Чайную ложку семянок лапчатки гусиной залейте стаканом молока, доведите до кипения и покипятите на слабом огне 10 минут. Затем ещё дайте час настояться. Если хотите — можете добавить по вкусу мёд. Выпейте всю порцию в течение дня в два приёма.
Готовьте и пейте отвар, пока судороги не прекратятся.

А.Л. Антошкина, Тверская обл.

«Если чувствуешь тяжкое недомогание иль слабость в теле — листья розмарина отвари в воде и вымойся ею… И как бы заново родишься!»

Травник Банкса, 1525 год

Невестино платье
В далёкие времена недалеко от Горгиппии (Анапы) случилась эта история. Молодой рыбак, ловивший рыбу у Змеиного острова, поймал в сети дочь морского бога.
Они полюбили друг друга и решили пожениться. В тайне от отца стала готовить принцесса свадебное платье, а все морские обитатели помогали ей,…

Иной раз приходится принимать неожиданные решения. Восьмилетний Павлик страдал атопической формой бронхиальной астмы, аллергическим риносинуситом бытовой этиологии. Привычными, будничными явлениями для ребёнка были вызовы «скорой помощи», лежание в больницах, амбулаторное лечение в процедурных кабинетах поликлиник.

Соблюдайте дозировку
Дал я ему свою апробированную смесь с багульником, крапивой, иссопом, трёхцветной фиалкой, эфедрой. Но она ему не пошла. Тогда я обратился к другому испытанному и очень эффективному травяному сбору, действие которого проявляется в первый…

Это многолетнее травянистое растение своими крупными жёлтыми или золотисто-оранжевыми цветками очень напоминает календулу. Ещё в древности оно считалось наипервейшим средством от ушибов и ран. В былые века её ценили странствующие рыцари, цирковые акробаты, воины, чей удел — всю жизнь получать различные повреждения, травмы, раны: они обязательно имели при себе «воду от ушибов», в составе которой была арника.
При болезнях сердца, стенокардии, ИБС, судорогах тоже применяют это растение. Его используют после…

Если ваши ноги периодически сводит судорогой, то утром и вечером в течение двух недель смазывайте ступни свежим лимонным соком. Чтобы лечение было эффективным, ноги вытирать от сока не нужно.
Подождите, пока он высохнет сам.
Судороги прекратятся, если на поражённую мышцу надеть ожерелье из винных пробок, предварительно нанизанных на леску.

Виктор Анатольевич Крылов, 188544, Ленинградская обл.,
г. Сосновый Бор, а/я 191/7

Это растение высотой до 50—60 см, с узкими листьями, синими цветками называют синим зверобоем, маточником, сердечной травой. Верхняя часть венчика напоминает шлем, отсюда и название — шлемник. Растёт он на каменистых и щебнистых горных склонах, по песчаным степям и берегам рек и на открытых местах в Забайкалье, в степных районах Восточного Забайкалья. Заготавливают корни шлемника после отцветания осенью. Сушат при температуре не выше 40 градусов.
Шлемник незаменим для здоровья.
У кого…

Во время судороги мышцы икры, голеностопа или свода стопы внезапно резко уплотняются, возникает сильная боль, которую можно ликвидировать проверенными способами.
Несколько раз сильно ущипните сведённую мышцу, а затем энергично разотрите её, чтобы по ноге разлилось ощущение тепла.
Встаньте на ногу, мышцы которой сводит судорога (другую ногу следует поджать), и несколько раз приподнимитесь на кончиках пальцев.
Если судороги начались ночью и нет возможности встать, выпрямите ноги и положите их параллельно друг другу на…