Реликтовый можжевельник
Тот, кому довелось побывать в можжевеловом лесу, наверняка ощутил на себе его целебное воздействие. Воздух в таком лесу всегда чист, в нём необыкновенно легко дышится. Не случайно можжевельник сегодня активно культивируется как декоративное и озеленительное растение. Его используют для оздоровления воздуха во многих городах. Известно, что один гектар можжевеловых зарослей выделяет в 6 раз больше фитонцидов, чем хвойные породы, и в 15 раз больше, чем лиственные. Специалисты считают,…

Анна Васильевна Князева из Мурманска в «Живице» № 4 за 2011 год просит поделиться народными рецептами от аритмии, одышки, головокружений. Ответ для неё и других читателей газеты подготовила Ирина Чудаева, ведущий специалист Института натуропатии.

Бич современного общества
Сердечно-сосудистые заболевания — бич современного общества.
Истинный возраст человека определяет не паспорт, а состояние его кровеносных сосудов. Если они имеют нормальный просвет — человеку износа нет, если же сужены, на стенках отложился холестерин — шансов…

Травы для приправы
Высокие питательные и целебные качества таких овощных культур, как редис, репа, морковь, картофель, свёкла, тыква, кабачки, патиссоны, огурцы, томаты, капуста, хорошо известны с давних пор. Их огородники в основном и выращивают на своих приусадебных участках. Между тем, не менее ценными свойствами обладают малораспространённые зелёные овощные культуры: огуречная трава, базилик, мангольд, горчица, мята перечная, майоран, кориандр, эстрагон и другие.
Содержащиеся в них ароматические и вкусовые вещества способствуют выделению желудочного…

Слышала, что от головной боли помогает ярутка полевая. Расскажите об этой травке — как её заготавливать и использовать.

Ксения Николаевна, Владимирская обл.

Однолетнее травянистое растение из семейства крестоцветных, высотой 20—80 см с прямостоячим стеблем и запахом редьки или горчицы. Листья продолговатые при основании стреловидно-зубчатые, сидячие. Цветки белые, мелкие четырёхлепестковые, собраны в кистевидное соцветие. Плоды крупные, округлые, многосемянные сплюснутые стручки с глубоко вырезанной верхушкой и крылатым килем. Цветёт в июле — августе. Встречается…

Свойства
Многолетнее травянистое растение с рыжевато-мохнатыми стеблями, высотой до 16—40 см. Листья длиной 12—20 см, серовато-зелёные. Соцветие — плотные головчатые кисти из 10—12 жёлтых цветков. Плод — овальный боб длиной 10—11 мм.
В диком виде произрастает в степной части Приднепровья, Волжско-Донского бассейна, Молдовы.
Астрагал расширяет коронарные сосуды, снижает кровяное давление, повышает скорость кровотока, обладает иммуностимулирующим, успокаивающим, мочегонным, противовоспалительным, отхаркивающим, вяжущим, кровоостанавливающим и кровесвёртывающим действием. Растение останавливает маточные кровотечения, регулирует обмен веществ при…

В редакцию пришло письмо из Астрахани. У Петра Ивановича Остапенко возраст почтенный — 84 года и недугов хватает. «У меня артериальное давление до 170—180 мм рт. ст., аритмия 130 у/м, сахарный диабет в начальной стадии (невысокие показатели). Два месяца назад перенёс ишемический инсульт, передвигаюсь сам». Пётр Иванович спрашивает, можно ли травами нормализовать его повышенное давление и какими именно, есть ли у них противопоказания? А также просит порекомендовать знающего специалиста,…

После привала мы спустились к ручью. Нашему товарищу становилось всё хуже и хуже, небольшая потёртость за сутки превратилась в воспалительный процесс. Нога горела, и Борис без посторонней помощи не мог уже идти. Нужно было срочно искать помощь. Сверившись с картой, по-шли в направлении Щучьего озера, где было отмечено зимовье.

Спасительный домик
У большой старой ели увидели спасительный домик лесника. Залаяли собаки, и на крылечко вышел большой, косматый мужик. Из-под густых, напоминающих…

Лечение
На протяжении многих веков очанка из семейства норичниковых считается лучшей глазной травой. Целители разных стран рекомендуют её с древности. И не только при патологиях органов зрения, но и при сердечно-сосудистых заболеваниях (стенокардия, инфаркт, инсульт), при воспалении слёзных желёз, диабете, переутомлении. Как я уже упоминала, необходимо принимать её внутрь, закапывать глаза на ночь. Рецепт же несложный.
Ч. л. цветущей очанки залейте 200 мл воды и доведите до кипения. Настаивайте 2—3 часа.…

Последнее воскресенье сентября — Всемирный день сердца

Заподозрить врождённый дефект сердца и крупных сосудов (порок сердца) можно ещё в грудном возрасте — по шумам в сердце и синюшности кожи. Но бывают пороки, которые не вызывают этих симптомов, указать на них могут упорные бронхиты у ребёнка, повторные воспаления лёгких. Поэтому нужно своевременно обратиться к кардиологу, пока порок сердца не привёл к необратимым изменениям во внутренних органах, особенно в лёгочных кровеносных сосудах.…

Так сложно уговорить мужчин заранее подумать о своём здоровье! Вот когда у мужа стало регулярно шалить сердце, он забеспокоился. Я еле-еле уговорила его пойти к кардиологу.
Оказалось, что у него стенокардия и атеросклероз. Врач велела сдать анализы на холестерин, он был повышен.
С тех пор у меня появилась новая проблема — следить за питанием мужа и уговаривать его есть диетические блюда. Это была целая история. Овощи он не хотел, соки ему…

В последнее время моё многолетнее увлечение лекарственными растениями приобрело новый «оттенок»: использую травы не только для приготовления настоев, настоек или растирок, но и в виде ароматов. Подтолкнул меня к этому каталог одной известной косметической фирмы, в котором её клиентам предлагали ароматические подушечки (саше) с разными наполнителями. И стоили же они!..
Помнится, подумала тогда: а ведь у меня столько трав, неужели не смогу самостоятельно изготовить саше? Так началось моё увлечение ароматным…

Говорят легенды, что жабью траву вырастили на болоте жабы, потому она такая мелкая и незаметная для незнающих людей. Но травознаи её ценят. Они применяют её для лечения грудной жабы, за что и зовут жабником. Водяные настои используют против язвенной болезни, пьют жабью траву при гипертонии, делают и ножные ванны. Настои её слегка расширяют кровеносные сосуды и снижают давление. Все эти свойства характерны для настоящей жабьей травы, которая называется ещё…

Обычно заболевший человек идёт в больницу. Но, к сожалению, не редкость, когда наша медицина бессильна перед болезнью и лучшие врачи лишь беспомощно разводят руками. Но никогда не надо отчаиваться! У Бога для людей ровно столько болезней (а их в порядке 50 тысяч), сколько и исцелений от них. В любой безвыходной ситуации есть самые великие врачеватели — это Земля и Природа. На своих спасительных 6 сотках можно в достаточном количестве…

Авран в наше время поистине забытое лекарственное средство.
А в прошлом его широко применяли для лечения многих заболеваний, ведь не зря он удостоился названия — лекарственный!

На душе становится светло
Говорят, что когда человек смотрит на растение, то от него идёт какая-то энергетика. Когда я смотрю на авран, в моей душе становится как-то особенно светло. Он имеет нежные, слегка розоватые, красивые, небольшие цветочки, растение застилает землю большим ковром, чаще у водоёма.…

Многие, наверное, помнят фильм «Великолепная семёрка». Там герои совершают различные подвиги, авантюры, просто невероятные дела! Каждый герой обладает своими способностями, они выручают друг друга, и у них всё получается, им не страшен ни один враг. Они — дружная команда.
Вот так и в природе — есть растения, которые дополняют друг друга, прекрасно совмещаются, одолевают многие болезни. Эту старинную, проверенную веками тибетскую методику называют по-разному: «Алтайский эликсир жизни», «Возрождение», «Феникс».
Я называю…

Клевер красный, белый, люпиновый… Они украшают наши луга разноцветным ковром.
Белый (как и люпиновый) для лечения используется мало. Его применяют при простудных заболеваниях, женских болезнях, а также как общеукрепляющее и ранозаживляющее средство.
Иное дело — красный. В народной медицине он в большом почёте, помогает от многих болезней. Растёт на лугах, полях, травянистых склонах, лесных опушках, возле дорог в лесной и лесостепной зонах. У нас в Сибири он зацветает в июле —…

Пустырник пятилопастный, или обыкновенный, иногда в народе называют «глухой крапивой», вероятно, из-за некоторого сходства со своими далёкими родственниками.
От глухой крапивы эта лекарственная трава отличается и высотой (достигает свыше полутора метров), и характером стебеления.
Эта крупная трава, одна из самых популярных в зелёной аптеке.

Применение пустырника
Пятилопастный пустырник нечета усадебным бурьянам, хотя и селится с ними на пустырях, у заборов. «Друг сердца», «утешитель нервных больных» — вот каких имён удостоился пустырник, затмивший в…

Это многолетнее травянистое растение своими крупными жёлтыми или золотисто-оранжевыми цветками очень напоминает календулу. Ещё в древности оно считалось наипервейшим средством от ушибов и ран. В былые века её ценили странствующие рыцари, цирковые акробаты, воины, чей удел — всю жизнь получать различные повреждения, травмы, раны: они обязательно имели при себе «воду от ушибов», в составе которой была арника.
При болезнях сердца, стенокардии, ИБС, судорогах тоже применяют это растение. Его используют после…

Последнее воскресенье сентября — Всемирный день сердца

Недаром говорят: предупреждён — значит вооружён. Эти слова вспоминаются, когда речь заходит о болезнях сердца. Мы как-то привыкаем, что оно всегда стучит-работает, и забываем о том, что этот самый важный орган также нуждается во внимании и защите. А когда сердце начинает напоминать о себе нестерпимой болью, пугаемся и спохватываемся.

Распознать вовремя
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — одна из самых распространённых проблем сердечно-сосудистой системы. Половина…

Долгожданная находка
Хочу рассказать читателям о замечательной травке-малышке, которая творит воистину большие чудеса, избавляя людей (и животных) от глазных проблем. И не только. Правда, далеко не в каждом травяном справочнике есть о ней информация, хотя растение используется для лечения различных недугов с древних времён. Впервые о ней упоминается в «Саде Здоровья» (Майнц, 1485), а подробно об очанке, так она называется,рассказал в «Пересмотренном аптечном справочнике» (1573)
Г. Риффиус. Известный многим читателям Себастьян…

Вкусно и полезно
Картофель начали выращивать перуанские индейцы более 4000 лет назад.
До Европы он добрался лишь к XVI веку вместе с испанскими завоевателями. А в Россию картошка впервые попала благодаря Петру Великому. Да и то полюбилась народу далеко не сразу: даже в начале XIX века к ней относились весьма и весьма настороженно.
Зато теперь она стала вторым хлебом, без неё немыслим ни ежедневный, ни праздничный стол! Её варят, жарят, кладут в…

Белые грибы помогают при стенокардии, особенно сушёные. Их можно есть, как сухарики, покрошить в блюдо или салат.

Содержащееся в луке горчичное масло обладает почти той же эффективностью, как и аспирин, оказывая противовоспалительное и противопростудное воздействие.

Яблоки, овощи, кефир повышают кислотность желудочного сока, а это чревато обострением язвенной болезни.

Для предотвращения развития катаракты и увеличения остроты зрения съедайте каждый вечер по 5 грецких орехов.

В народной медицине особое место отводится пшену, которое ценится как…

Не выбрасывайте морковную ботву
Обычно, убирая морковь с огорода, оборванную ботву выкидывают, как мусор, не подозревая о её лечебных свойствах. Известно ли вам, что чай из морковных листьев оказывает благоприятный эффект при геморрое? А женщинам народная медицина предлагает ботву для лечения фибромы: 2 горсти сушёной или свежей ботвы залить литром кипятка, закрыть и настаивать 50 минут, затем процедить. Пить этот настой можно без ограничения, пока не наступит улучшение.
Если попалась ботва…

Прочитала в «Живице» № 9 (362) за 2009 год об очанке, которая помогает при глазных болезнях. Но как готовится средство из этой травы, в газете ничего не написано. Напечатайте, пожалуйста, рецепт.

К.С. Брякина, Волгоград, а/я 834

Уважаемая Клавдия Степановна!
По вашей просьбе печатаем рецепты приготовления лекарственных средств из травы очанки. Надеемся, что и другим читателям они пригодятся. Напоминаем, что в народной медицине это растение используется при слезотечении, слабости зрения, помутнениях роговицы, опухолях…

Полезные свойства
Как-то в книге Воробьёва «Питание и здоровье» я прочла, что тыква особенно полезна при болезнях сердца, почек, ожирении, гипертонии, при холецистите, головной боли, как снотворное, желчегонное и мочегонное средство. В семенах много жирного и эфирного масла. Её рекомендуют больным с нарушениями функций печени и почек, а также страдающим желудочно-кишечными заболеваниями. В тыкве содержатся углеводы, минеральные соли, витамины С, группы В. Но особенно богата она каротином. Из тыквы выделено…

Однажды к древнегреческому врачевателю Диоскориду пришла за помощью молодая женщина Диона, умолявшая спасти отца. Её отец был богатым купцом; недавно он вернулся с торга и, будучи навеселе, стал похваляться перед друзьями большой прибылью. «Не пойду в храм богини Геры!— смеялся он.— Не буду благодарить её за удачу!
Зачем, если я сам всего добился?
И нищим ничего не дам!» В общем, возгордился сверх всякой меры. Гера такого стерпеть не могла — и…

— Употребление одного среднего яблока в день существенно снижает риск возникновения инсульта.
— Сладкая и вкусная вишня практически не содержит жиров и сахара. Зато в ней много каротина и калия, необходимого для профилактики инсульта и гипертонии.
— Для гипертоников, людей, перенёсших инсульт, инфаркт, имеющих стенокардию, жалующихся на плохую память полезен джем. Равные количества крыжовника и чеснока почистить, помыть, перемолоть на мясорубке или протереть через сито, чтобы удалить из крыжовника косточки. Добавить…

В продаже сейчас немало заграничных чудо-трав и препаратов из них. А ведь в нашем Отечестве есть много проверенных веками лекарственных растений, помогающих людям справиться со многими заболеваниями. Манжетка обыкновенная и ярутка полевая — два защитника нашего здоровья. Оба растения используются не только для лечения заболеваний, но и применяются в пищу как источники витаминов и микроэлементов.
Манжетка применяется при язве желудка, болезнях печени и почек, желчных и кишечных коликах, катарах верхних…

Целебные свойства грибов исчезают при замораживании, консервировании, долгой варке и жарении.
Для лечения подходят только свежие грибы! Оптимальный способ их приготовления, при котором сохраняются лекарственные свойства грибов,— отваривание (в течение 15—20 минут) в подсоленной воде.
— Лисички, козлята (разновидность маслят), грузди и сыроежки полезны при заболеваниях, вызванных стафилококковыми инфекциями.
— Белый гриб (боровик) укрепляет иммунную систему, оказывает желчегонное и бактерицидное действие, приостанавливает рост опухолей (даже злокачественных!), очень полезен при стенокардии. Противоопухолевые свойства…