От всей души хочется выразить свою благодарность редакции за такую замечательную газету, за то тепло, которое вы несёте в каждый дом своих читателей! А главное, что в наше время, когда лекарства из аптеки для многих стали не по карману, со страниц вашей газеты на помощь людям приходит сама природа. Может быть, и мой рецепт кому-нибудь понадобится.

В 80-е годы по долгу службы довелось нам с мужем жить в Забайкалье. Там,…

Это заболевание коварно тем, что характеризуется лишь сниженным давлением и бледностью ладоней и стоп, но при этом человек чувствует себя совершенно больным и разбитым. Другие симптомы: раздражительность, головные боли, плохое настроение, снижение работоспособности, метеочувствительность, ощущение «нехватки воздуха» и т.д. При гипотонии нужно прежде всего соблюдать здоровый образ жизни — гулять на свежем воздухе, спать не менее 9 часов. В дополнение к основному лечению мы предлагаем следующие средства.

* Хождение босиком по…

Щучий хвост, или тёщин язык, как в народе привыкли называть сансевьеру трёхполосную,— неприхотливое растение с длинными ножевидными полосатыми листьями. Он охотно растёт везде, так как это настоящий борец растительного мира, способный вынести небрежный уход и преодолеть тяжёлую энергетику квартиры, в которой постоянно вспыхивают скандалы и ссоры.
Сансевьера — самое подходящее растение для окна рядом с письменным столом студента или школьника. Она способна поддержать любой порыв, особенно стремление преуспеть в учёбе.…

Летучие фитонциды, выделяемые растениями, несут человеку бодрость и здоровье. Они присутствуют в воздухе, которым мы дышим в лесу, на берегу рек, озёр и морей.
Кондиционер в помещении обеспечивает необходимую температуру, влажность. Но всё же чего-то не хватает, и так тянет на свежий воздух! Пусть там очень жарко, но зато легче дышать. Ничего удивительного — ведь в кондиционированном воздухе мало отрицательных аэроионов, фитонцидов. Вот почему, пробыв долго в комнате с кондиционером,…

Как-то после обсуждения творчества юных дарований пригласил нас к себе в гости один из руководителей литстудии «Поморье» — известный ненецкий писатель Василий Ледков.

Для ненца мох совсем неплох
Разогретые жаркими спорами о назначении поэта на этой грешной земле, решили прогуляться пешочком по заснеженным улицам Архангельска.
По дороге посетовал Василий Николаевич, что задерживается в Москве переводчик очередной его книги.
— Приболел, небось,— заключил он.— Но всё равно надо было приехать. В Нарьян-Мар бы его…

Клевер красный, белый, люпиновый… Они украшают наши луга разноцветным ковром.
Белый (как и люпиновый) для лечения используется мало. Его применяют при простудных заболеваниях, женских болезнях, а также как общеукрепляющее и ранозаживляющее средство.
Иное дело — красный. В народной медицине он в большом почёте, помогает от многих болезней. Растёт на лугах, полях, травянистых склонах, лесных опушках, возле дорог в лесной и лесостепной зонах. У нас в Сибири он зацветает в июле —…

Пожалуй, самое любимое лекарственное и декоративное растение в России — герань зональная. Пеларгония — так называют это растение ботаники — красивый травянистый куст с шаровидными зонтиками-листьями и крупными шапками соцветий разнообразной окраски: белыми, розовыми, ярко-красными и даже голубыми.

Такая разная герань
Розовая герань больше подойдёт для комнаты молодой девушки или одинокой пожилой женщины: она наполнит их жизнь положительными вибрациями радости и счастья. Красная поддержит здоровье и бодрость духа у людей средних…

Это многолетнее травянистое растение высотой до 20 см, со стеблем, покрытым мягким пушком. Растёт по всей Западной Сибири в лесной и лесостепной зонах, в разреженных пихтовых, сосновых, осиновых и берёзовых лесах, на опушках и зелёных лугах. Заготавливают его во время цветения (у нас в Сибири это конец апреля или май).
Медуница имеет нежную вкусную зелень и может употребляться в пищу, например, для весенних витаминных салатов.
В детстве мы её ели и…

Плотные сумерки начинали обволакивать землю. Зимний день угасал на глазах. Мороз к вечеру усиливался, и в лесной тишине слышно было, как изредка потрескивают от его дыхания сухие деревья.
Но человек, медленно идущий по свежей лыжне, не замечал холода. Шёл он как-то странно, подволакивая к себе левую ногу. Иногда, глухо постанывая, останавливался и, навалившись грудью на суковатую палку, отдыхал.

Смертельная схватка
Собака, которая бежала впереди, тоже останавливалась и, тихо поскуливая, принималась зализывать ободранный…

Однажды на рынке мы с сестрой приметили старенького дедушку, торгующего мёдом. Не остановить на нём взгляд было просто невозможно: уж очень колоритный — соломенная шляпа, усища и седая ухоженная борода. «И старость видная бывает», — подумала я. Подошли, попробовали медку. Ароматище! Не удержалась и от комплемента деду: «Как Вы хорошо смотритесь!» Тот парировал: «Да и вы, девоньки, тоже ничего. Пригласил бы на свидание, да мамка не пустит». Посмеялись мы,…

Плоды гранатового дерева известны человеку с самых давних времён. Когда-то древний Карфаген был сокрушён римлянами и погиб безвозвратно. Говорят, что от него осталось только «карфагенское», или «пуническое», яблоко. Это название гранату — punica granatum — дали именно римляне. Дерево необычайно красиво: алые цветы и тёмно-зелёные кожистые листья…

150 способов лечения
Арабы утверждают, что гранат растёт не только на земле, но и в раю. Они пьют тёмно-красный кисло-сладкий сок для укрепления сердечных…

Райским цитрусом (от латинского — Citrus paradisi) называют грейпфрут. Принято считать, что в этом плоде полезны лишь мякоть да выжатый из неё сок, а вот о кожуре да семенах редко кто доброе слово скажет. Попробую исправить это упущение.

Полезные свойства кожуры
В кожуре грейпфрута, как и в мякоти, содержится достаточно много органических кислот, сахаров, минеральных солей, пектина, витамина P и витамина C, известного, как аскорбиновая кислота; последним веществом кожура богаче мякоти…

Всем знаком аромат свежей хвои. Хочется вдохнуть его как можно глубже, потому что именно так пахнет здоровье. Если и есть в природе волшебное средство от всех болезней, так это не китайский женьшень, а наши три колючие сестрички: ель, сосна и пихта. В каждой из них содержится столько полезных и лекарственных веществ, что все вместе они заменят целую аптеку.

Избавит от хвори
Хвоя ели богата эфирными маслами, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, минеральными…

Это многолетнее травянистое растение своими крупными жёлтыми или золотисто-оранжевыми цветками очень напоминает календулу. Ещё в древности оно считалось наипервейшим средством от ушибов и ран. В былые века её ценили странствующие рыцари, цирковые акробаты, воины, чей удел — всю жизнь получать различные повреждения, травмы, раны: они обязательно имели при себе «воду от ушибов», в составе которой была арника.
При болезнях сердца, стенокардии, ИБС, судорогах тоже применяют это растение. Его используют после…

1 октября — День Арины Шиповницы. Шиповник собирают, сушат на зиму.

Ценность семян-косточек
Тот, кто имел дело с приготовлением настоя или отвара из дроблёных плодов шиповника, знает, что его обязательно надо процедить. Объясняется это тем, что в жидкости не должно быть волосков, которыми снабжены семена. Если волоски попадут к нам внутрь, то могут оказать повреждающее действие на слизистую оболочку пищеварительного тракта.
Итак, настой (отвар) процежен и выпит. А что с семенами? Их…

Моя бабушка, опытная травница, в 86 лет заболела «механической» желтухой. При этом моча отходила в организм, печень распухла, цвет кожи из-за желчи стал тёмно-жёлтым. Уколы же не помогали. И она попросила принести ей володушку. Давали настой днём и ночью. Скоро начала отходить моча, а через 4—5 дней желчь стала рассасываться, печень уменьшилась.
Меня володушка спасла от последствий травмы печени в автомобильной катастрофе.

Известна с древности
Народные названия володушки золотистой — недужница,…

Белые грибы помогают при стенокардии, особенно сушёные. Их можно есть, как сухарики, покрошить в блюдо или салат.

Содержащееся в луке горчичное масло обладает почти той же эффективностью, как и аспирин, оказывая противовоспалительное и противопростудное воздействие.

Яблоки, овощи, кефир повышают кислотность желудочного сока, а это чревато обострением язвенной болезни.

Для предотвращения развития катаракты и увеличения остроты зрения съедайте каждый вечер по 5 грецких орехов.

В народной медицине особое место отводится пшену, которое ценится как…

Для снятия болей
Недавно мне подарили индийский лук в цветочном горшке. Знаю, что он лечебный, но нигде не могу о нём ничего найти. Расскажите, пожалуйста, какие снадобья можно готовить из индийского лука и при каких болезнях они помогают?

А.Н. Хижнякова, Московская обл.

Индийский лук очень популярен среди приверженцев народной медицины. Однако в нашей стране это растение появилось сравнительно недавно, поэтому информацию о нём действительно сложно отыскать в научных справочниках. По отрывочным сведениям…

Хотите жить долго и не болеть — ешьте яблоки!
В яблоках содержатся витамины С, P, E, В1, В2, каротин, в них много железа, калия, кальция, марганца, пектинов, сахаров, органических кислот. Они участвуют в работе всего организма и положительно действуют на его здоровье. А ещё регулярное употребление яблок полезно для мозга. Совсем недавно учёные нашли в этих плодах вещества, предотвращающие разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти.
Яблоки помогают и в профилактике…

Арбуз — одно из самых любимых летних лакомств. Что может быть лучше в жаркий день на даче, веранде, пляже и просто дома? Но не все знают, что арбуз — настоящий природный лекарь. Чем он полезен?

Есть такая ягода…
И эта ягода называется арбуз, её знают все. А мы добавим — ложная ягода из семейства тыквенных. Это растение — однолетнее, родом из Южной Африки.
В России арбузы выращивают в Поволжье, на Кубани.…

Хочу поделиться с читателями «Живицы» рецептом мази. Его я узнала от одной немки, жившей когда-то давно со мной по соседству. Этой мазью я вылечила обваренные ноги своему отцу и старую рану от топора на его ноге. Помогала мазь моим родственникам и знакомым при страшных тепловых и солнечных ожогах, обморожениях, пролежнях и других повреждениях кожи.
Готовится она так. 200 г свежего несолёного сливочного масла или свиного смальца растопить на сковороде. Бросить…

В нашей семье для лечения многих болезней используется кедровая живица. Мой отчим добывает её старым дедовским методом, поэтому наша живица чистая, без всяких химических примесей.
Уже давно проверено, что живица исцеляет разные недуги. Например, при болях в желудке, изжоге достаточно проглотить натощак её кусочек размером со спичечную головку, запить водой или молоком, и самочувствие намного улучшится. А если принимать живицу несколько дней, то желудочные боли совсем перестанут беспокоить.
У знакомых сына…

Если хочешь сохранить молодость, обязательно ешь мёд.

Авиценна

Сладкий праздник
Августовский воздух пахнет мёдом. Целебное лакомство переливается в банках, стоящих на праздничных скатертях… Гречишный, липовый, полевой, вересковый, клеверный, луговой…
Август богат на праздники. И первый из них — Медовый Спас, который исстари отмечают 14 августа (1-го по старому стилю).
Другое название — Спас на воде в память о Крещении Руси 1 августа 988 года. В этот день совершали крестный ход на водоёмы для освящения…

Кому не знаком донник — его жёлтые цветки видны вдоль дорог и оврагов, в полях, на покосе.
Собрать донник летом, в пору самого цветения, высушить в тени, переворачивая, проще простого, зато аромат — неповторимый.
Настой травы применяют в народной медицине как отхаркивающее, противовоспалительное средство, для лечения бессонницы, головной боли, неврастении, климактерических проблем, опухолей: ч. л. травы настаивают в стакане кипятка 30 минут, процеживают, принимают по четверти стакана 3 раза в день…

В одном из номеров газеты прочитала небольшую заметку о травах, которые помогают при ссадинах и ушибах. Но я впервые слышу о водяном перце. Подскажите, что это за трава, где растёт, как её можно использовать?

Марина Климова, 674310, Забайкальский кр.,
Приаргунский р-н, пос. Новоивановка

Водяной перец (или горец перечный) — однолетнее растение высотой от 40 до 75 см с продолговатыми листочками. Цветёт мелкими зеленовато-розовыми цветочками, плоды напоминают орешки. Растёт по берегам рек, озёр…

Мои снадобья
Дорожек и тропинок к здоровью немало. Среди них одна из самых проторённых — травная. Нынче зачастую в ходу дорогие сборы из дальних стран, а я стараюсь помогать людям растениями, которые растут у них в огороде, на даче или ближнем лугу.
Вот, к примеру, тысячелистник. Он почитай по всей России расплодился: и на пойменных лугах, и на просеках, и в орешниках. Этого скромнягу исстари использовали при залечивании ран. Он считается…

Летом на огороде почти живём, так что ссадин и ран достаточно бывает. А справляться с ними просто. 2—3 раза в день промывайте их 2- или 3-процентным раствором марганцовки, а потом присыпайте мелко смолотым обжаренным кофе.
Болячка быстро подсохнет и заживёт.

Пётр Стародубов,
Владимирская обл.

Крапива — замечательное растение, которое очищает кровь, улучшает кроветворение. Известно: плохая кровь — это начало многих наших заболеваний. Из собственного опыта и наблюдений знаю, что одним из признаков плохой крови является шероховатость кожи на локтях, коленях, спине и других местах.
Очищение крапивой благоприятно сказывается на работе всех пищеварительных органов, помогает работе почек, мочевого пузыря, насыщает организм питательными веществами — микроэлементами и витаминами.
Для очищения крови я выпиваю ежедневно около двух литров…

Так получилось, что, хозяйничая на кухне, я обожглась горячим растительным маслом. Повреждённое место сильно заболело, чувствовалось, что появится волдырь. Я открыла аптечку, и первое, что попалось на глаза,— это настойка календулы. Я вспомнила, что именно она помогает при ожогах, намочила средством салфетку и приложила к обожжённому месту. Минут через 15 стало легче. Прикоснуться к ожогу было ещё невозможно, но пузырь не появился. После повторной свежей примочки боль совсем утихла,…