Вечнозелёное дерево высотой до 18 м, с бурой, гладкой корой и густой кроной. Листья очередные, эллиптические, продолговато-ланцетные, заострённые, кожистые, сверху блестящие, со своеобразным пряным запахом. Растение двудомное, реже — однодомное. Цветки собраны в многочисленные пазушные зонтики. Плод — чёрно-синяя эллиптическая костянка. Цветёт в марте — мае. Плодоносит в октябре — ноябре.
Заготавливают листья зимой; плоды — после их созревания. Листья лавра содержат эфирное масло, в состав которого входят цинеол, пинен;…

Травы для приправы
Высокие питательные и целебные качества таких овощных культур, как редис, репа, морковь, картофель, свёкла, тыква, кабачки, патиссоны, огурцы, томаты, капуста, хорошо известны с давних пор. Их огородники в основном и выращивают на своих приусадебных участках. Между тем, не менее ценными свойствами обладают малораспространённые зелёные овощные культуры: огуречная трава, базилик, мангольд, горчица, мята перечная, майоран, кориандр, эстрагон и другие.
Содержащиеся в них ароматические и вкусовые вещества способствуют выделению желудочного…

Легенды говорят
Когда-то очень давно могучие дубравы стояли по берегам прозрачных рек. Удивительной красоты луга пестрели многоцветными коврами. Со всех концов этого благодатного края можно было увидеть высочайшую гору, вершина которой поднималась к месту обители богов — седьмому небу, небесному Ирию. У подножья горы росло древо судьбы, на многочисленных ветвях которого распускались душистые белые цветки и опадали сморщенными чёрными ягодами. Цветки — символ жизни, опадающие ягоды — смерти. Нити судьбы…

В древнегерманских мифах примулу называли ключами Фрейи, которыми богиня весны открывает настоящее тепло после долгой зимы. Если присмотреться, стебельки с соцветиями действительно похожи на связку золотых ключиков.
Древние греки считали, что это растение, «цветок двенадцати богов», обладает силой излечивать от всех недугов. Его применяли такие известные целители, как Асклепий, Гален, Парацельс.
Животные и птицы давно знают о чудодейственной силе травки-невелички… По весне лакомятся примулой овцы, козы, летом — лоси, маралы, гуси.
Народная…

Прогуляйтесь в зимний лес
С наступлением зимы забот у натуропатов не уменьшается. Пора готовить настойки, отвары, мази, порошки и другие лечебные препараты из заготовленного в летне-осенний период сырья.
Не следует забывать, что зимой тоже можно пополнить заготовки. Именно в это время «поспевает» хвоя ели, сосны и кедра, побеги и листья омелы белой, соплодия ольхи и почки сосны. Потому не будем ждать лета, даже весны, и по свежему снегу отправимся в лес…

У наших бабушек в погребах всегда стояли баночки с перетопленным нутряным жиром. К нему относились куда бережнее, чем к мясу, используя как лекарство от многих болезней.
В давние времена, стоило кому-то заболеть, из холодного чуланчика появлялась баночка с гусиным или свиным жиром. Был в доме и привезённый в дар охотниками барсучий, заячий, лисий жир. Разболелся зуб — клали на больное место между десной и щекой ломтик свиного сала, и через…

Замучил радикулит. Слышала, что от него есть хорошие растирки. Подскажите, как их приготовить?

Ангелина Григорьевна, Ярославская обл.

Для лечения радикулита смешайте 2 желтка, 2 ч. л. мёда и 0,5 ч. л. соли. Намажьте этой смесью больное место на ночь, утром смойте. Процедуру повторяйте в течение недели.
Для растираний при ревматизме, радикулите и невралгии можно приготовить такой состав. Три части сока редьки смешать с двумя частями мёда и одной частью водки. Этим…

Где ты, малыш?
Есть такая притча. За день до своего рождения ребёнок спросил у Бога: «Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать?» Бог ответил: «Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой. Он всё тебе объяснит, всему тебя научит и защитит от всех бед». «А как зовут моего ангела?» «Не важно, как его зовут, у него много имён. Но ты будешь называть…

И исцелит, и защитит
С самого моего детства и до сих пор в нашем доме всегда на подоконнике живёт герань. Её розовые и красные цветы всем радуют глаз — и домочадцам, и прохожим на улице, которые заглядываются на наш сад. Моя бабушка розовую герань называла домашним доктором, поскольку она удивительно целебна при многих заболеваниях. До сих пор от насморка спасаемся свежеотжатым соком из листочка герани: нюхаем пропитанную ватку. Ещё молодые…

В нашей семье очень любят и почитают липу. У нас на участке рядом с берёзками растёт несколько липок. Они не только радуют глаз, но и помогают сохранить здоровье. Мы с мужем вместе пьём липовый чай, который полезен при гипертонической болезни, климактерических явлениях, а также действует успокаивающе. Настои цвета липы мы применяем как жаропонижающее и противовоспалительное средство при самых различных заболеваниях, протекающих с лихорадкой, при гриппе, простуде, бронхитах, детских инфекциях,…

В древности верили, что в ветвях чёрной бузины живут ангелы, охраняющие домашний очаг. Её высаживали рядом с домом, считая, что бузина отгоняет злых духов и защищает от колдовских чар.
Почитали её и за способность исцелять от многих недугов, продлевать жизнь. Это удивительное растение целиком, начиная от молодых листочков и заканчивая корнями,— наша аптека.
Ягоды (свежие и сушёные) содержат биологически активные вещества, которые обладают кровоочистительным действием, укрепляют иммунную систему, снимают воспаление. Сироп…

В тибетской медицине аконит именуют «царём лекарств» или «Великим лекарством». А препараты из него издавна считаются мощным средством для лечения раковых опухолей: рака крови, груди, желудка, кишечника, лёгких, мозга и т.д., а также миом и фибромиом матки, фиброзно-кистозной мастопатии, невралгии, мигрени, зубной боли, ревматизма, простудных заболеваниях, ушной боли и многих других болезней.
Все виды этого многолетнего растения содержат ядовитые алкалоиды. Если рукой, касавшейся аконита, потереть глаз, то можно ослепнуть, а…

Моё первое и, увы, наверно, последнее знакомство с пчеловодством относится к младшему школьному возрасту, когда я в летние каникулы гостила у тётечки, муж которой держал несколько ульев. Я часто заглядывала вместе с ним в ульи, когда он занимался пчёлами, и любила, сев сбоку возле пчелиного домика, наблюдать за поведением пчёл у летка.
Чувствительность людей к пчелиным укусам сильно варьирует. Хозяин пасеки вовсе не реагировал на них, у его жены появлялся…

На пляже приятно лежать на горячем песке, некоторые любят закапывать друг друга в песок. Есть ли лечебный эффект от такой процедуры?

Н. Коршунов, г. Тольятти

Тепло и массаж
Вы правы, есть простой и древний способ лечиться нагретым песком, который называется псаммотерапия (от греческого psammo — песок). О псаммотерапии писали Гален и Авиценна. В России нагретый песок стали применять в конце XIX века для лечения почек и суставов.
Лечебный эффект песка обусловлен температурным и…

«Мы тебя не боимся!»
Жил-был великий и непобедимый завоеватель по имени Стресс. Без боя брал он города, посёлки. Никто не смел ему сопротивляться, одним своим именем он ставил противника на колени.
И вот однажды его великая Чёрная армия подступила к небольшому городку.
И что же видит завоеватель? Никто не вышел армии навстречу с подношениями, дарами, униженно моля о пощаде. А может, все попрятались от страха? Да нет… Вон на полянке играют дети,…

Народные названия: чабрец, богородская трава, лимонный душок, чебрик, чавор, чабер (не путать с пряностью), червичник, чибор, шебрец, боровой перчик, мухопал, мацержанка.
Богородской эту траву называют потому, что цветки растения напоминают лик Пресвятой Богородицы. Считается, что святая и наделила его волшебным ароматом и чудесной силой исцеления. Исстари траву освещали на Троицу и хранили как сильный оберег и в гроб клали подушечку, набитую этим же душистым растением. К тому же очень часто…

Пожалуй, самое любимое лекарственное и декоративное растение в России — герань зональная. Пеларгония — так называют это растение ботаники — красивый травянистый куст с шаровидными зонтиками-листьями и крупными шапками соцветий разнообразной окраски: белыми, розовыми, ярко-красными и даже голубыми.

Такая разная герань
Розовая герань больше подойдёт для комнаты молодой девушки или одинокой пожилой женщины: она наполнит их жизнь положительными вибрациями радости и счастья. Красная поддержит здоровье и бодрость духа у людей средних…

Всем знаком аромат свежей хвои. Хочется вдохнуть его как можно глубже, потому что именно так пахнет здоровье. Если и есть в природе волшебное средство от всех болезней, так это не китайский женьшень, а наши три колючие сестрички: ель, сосна и пихта. В каждой из них содержится столько полезных и лекарственных веществ, что все вместе они заменят целую аптеку.

Избавит от хвори
Хвоя ели богата эфирными маслами, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, минеральными…

В скандинавском эпосе «Эдда» рассказывается о том, как уснула Брунгильда, как только ей под голову положили сон-траву.
А в нашей сказке о спящей царевнекрасавица уснула после того, как отведала яблочка (в нём-то и был сок сон-травы).
С помощью сон-травы на Руси гадали: перед сном задавали себе вопрос, на который хотели получить ответ, клали цветок под подушку. Что приснится — то и есть ответ на вопрос.
Сон-трава — он же прострел, сон-зелье —…

В куриных яйцах находится много веществ, необходимых для жизнедеятельности нашего организма. В одном яйце содержится 12,5 % белка и
12 % жиров. Наиболее ценен желток, он богат насыщенными жировыми кислотами, в том числе незаменимыми, в нём много лецитина, имеется фосфор и другие минеральные вещества. Белок состоит на 85 % из воды, а желток на 65 %, поэтому практически все биологически активные вещества и находятся в желтках.
Яйца хорошо усваиваются пищеварительной системой…

Для снятия болей
Недавно мне подарили индийский лук в цветочном горшке. Знаю, что он лечебный, но нигде не могу о нём ничего найти. Расскажите, пожалуйста, какие снадобья можно готовить из индийского лука и при каких болезнях они помогают?

А.Н. Хижнякова, Московская обл.

Индийский лук очень популярен среди приверженцев народной медицины. Однако в нашей стране это растение появилось сравнительно недавно, поэтому информацию о нём действительно сложно отыскать в научных справочниках. По отрывочным сведениям…

Если хочешь сохранить молодость, обязательно ешь мёд.

Авиценна

Сладкий праздник
Августовский воздух пахнет мёдом. Целебное лакомство переливается в банках, стоящих на праздничных скатертях… Гречишный, липовый, полевой, вересковый, клеверный, луговой…
Август богат на праздники. И первый из них — Медовый Спас, который исстари отмечают 14 августа (1-го по старому стилю).
Другое название — Спас на воде в память о Крещении Руси 1 августа 988 года. В этот день совершали крестный ход на водоёмы для освящения…

Розмарин лекарственный — очень полезное растение. Этот вечнозелёный кустарник пользовался огромной популярностью, уважением и любовью ещё при дворе династии Людовиков: королевы и фрейлины каждый день принимали розмариновые ванны, так как считалось, что это помогает коже выглядеть намного моложе.
Сегодня о розмарине известно намного больше. Например, то, что он является отличным средством при борьбе с инфекциями и бактериями, снимает спазмы в желчных и мочевыводящих путях, хорошо восстанавливает нервную систему. Я, кстати,…

Растёт это травянистое растение из семейства лилейных в России, Сибири, на Кавказе преимущественно на заливных лугах, сырых опушках и полянах. Хорошо знают это растение на Украине, в Беларуси, Грузии, Армении, Башкирии.
Чемерица Лобеля, или, как его называют в народе, кукольник, — ядовитое растение, надёжный помощник в борьбе с «зелёным змием», помогает избавиться от тяжкого пристрастия к алкоголю, отравляющему жизнь самому больному и окружающим его людям.
Надо измельчить корни в порошок, ч.…

Мои снадобья
Дорожек и тропинок к здоровью немало. Среди них одна из самых проторённых — травная. Нынче зачастую в ходу дорогие сборы из дальних стран, а я стараюсь помогать людям растениями, которые растут у них в огороде, на даче или ближнем лугу.
Вот, к примеру, тысячелистник. Он почитай по всей России расплодился: и на пойменных лугах, и на просеках, и в орешниках. Этого скромнягу исстари использовали при залечивании ран. Он считается…

Загар противопоказан при гипертонии, сахарном диабете, нарушениях в работе щитовидной железы, мастопатии, воспалении женских половых органов, обострениях хронических заболеваний, нарушениях пигментации, склонности к раковым заболеваниям.

Загар полезен при угревой сыпи, псориазе, экземе, упадке сил, лёгких формах депрессии, хрупкости костей, частых простудных заболеваниях, после длительной болезни, при заживлении ран.

При склерозе помогает крепкий отвар петрушки.

Клубника и малина — настоящие «ягоды любви». В них очень много цинка — элемента, отвечающего за либидо. Поэтому…