Однолетнее травянистое растение из семейства губоцветных, высотой 30—60 см, пахучее. Стебель обыкновенный, ветвистый. Листья черешковые, яйцевидные, редкозубчатые. Цветки белые или розовые, расположены большей частью по 3 в углах верхушечных листьев, образуют длинные кисти на концах стебля и ветвей. Плод — сухой, распадающийся при созревании на 4 овальных, слегка трёхгранных, гладких, буровато-чёрных, односемянных орешка. Цветёт в июне — сентябре. Растение ядовито!
Возделывается на юге России. Заготавливают траву во время цветения.
Базилик содержит…

Травянистое многолетнее корневищное растение высотой 30—100 см, с прямостоячим, двугранным, ветвистым стеблем. Листья супротивные, пахучие, продолговато-овальные, с просвечивающими точечными желёзками. Цветки жёлтые, с большим количеством тычинок. Плод — трёхгнёздная многосемянная коробочка. Цветёт в июне — июле. Зверобой обладает своеобразным приятным запахом и слегка вяжущим горьковато-смолистым вкусом. Растение ядовито!
Растёт по лесным полянам, кустарникам, садам, сухим лугам в лесной, лесостепной и степной зонах европейской части России, на Кавказе, в Западной Сибири…

Полезные кислоты
Одна из особенностей вечнозелёных деревьев — вылечивание собственных ран с помощью липкого сока или смолы. В лесу легко заметить комки этого вещества на стволах хвойных деревьев.
Смола ели содержит эфирное масло, янтарную и муравьиную кислоты, а также терпентин. Принимается внутрь по 1—2 г для лечения хронического бронхита, язвенных болезней желудка и двенадцатиперстной кишки, для улучшения капиллярного кровообращения нижних конечностей и сетчатки глаза и при ломкости кровеносных сосудов. Также при…

* Если боль в шее, пройдитесь пальцами по позвонкам в этой области. Нащупайте самую болезненную точку. Её-то и нужно как следует помассировать, чтобы острая боль превратилась в тупую.

* Насморк лечит старинное народное средство: положите ржаной сухарь на горячую сковороду. Когда он начнёт гореть, вдыхайте дым носом 2—3 минуты. Повторите несколько раз в день.

* Если утром вы встали с головной болью, выпейте стакан кефира или простокваши, съешьте одно яблоко.

* Заживлению…

Отменным здоровьем похвастаться не могу. Но признаюсь, что в свои 58 лет таблеток почти не пью. Уже несколько лет применяю для разных целей обычную соль.
В зимнее время появляются у меня боли в суставах. Тогда делаю согревающие компрессы. В стакане воды растворяю ст. л. соли, смачиваю в растворе фланелевую салфетку, накладываю на больное место как компресс, помогает безотказно.
Хорошее средство — соль со снегом. Два стакана снега (можно заморозить лёд и…

Всем известно о целительных свойствах лимона. На его основе готовится много различных снадобий. А я хочу рассказать о малоизвестных способах лечения с помощью лимона. Ими я сама постоянно пользуюсь. Итак.
* При насморке, синусите несколько раз в день закапываю в нос 3—4 капли свежевыжатого сока.
* Если вдруг начинает болеть горло — съедаю 2—3 раза в день по целому лимону с кожурой с сахарным песком или с мёдом — и простуда…

Прогуляйтесь в зимний лес
С наступлением зимы забот у натуропатов не уменьшается. Пора готовить настойки, отвары, мази, порошки и другие лечебные препараты из заготовленного в летне-осенний период сырья.
Не следует забывать, что зимой тоже можно пополнить заготовки. Именно в это время «поспевает» хвоя ели, сосны и кедра, побеги и листья омелы белой, соплодия ольхи и почки сосны. Потому не будем ждать лета, даже весны, и по свежему снегу отправимся в лес…

Какие простые и действенные рецепты помогают избавиться от длительного насморка и гайморита?

Наталья В. Ростовская обл.

Насморк не так безобиден, как считают многие. При неправильном лечении он может перейти в гайморит и синусит.
Вот что мы советуем.
* Делать горячие ванночки для рук — это хорошее отвлекающее средство.
* Приготовьте состав: сок лука и сырого картофеля, подсолнечное масло и мёд — по 10 г. Всё смешайте и закапывайте по 1—2 капли в каждую ноздрю.
*…

При сильном насморке, когда уже ничего не помогает, сделайте аппликации с луком. Репчатый лук измельчите или натрите на тёрке. Смочите водой салфетку, положите её на крылья носа, сверху — луковую кашицу. Полежите с компрессом 10 минут.
Лечение можно дополнить закапыванием в нос лукового сока: разведите его водой в пропорции — капля сока на ст. л. кипячёной воды.

В холодный период года многие часто болеют. Быстрее справиться с ангиной или гриппом, избавиться от насморка и кашля помогут обычные и всем привычные овощи. Картофель, морковь, свёкла, редька, лук, чеснок — не просто продукты питания, а самые настоящие целители разных недугов.
Свежеприготовленный морковный сок с мёдом в пропорции 2:1 рекомендуется при простудном кашле и охриплости. Принимают его по 2 ст. л. 4—5 раз в день. Полезна от кашля и смесь…

Расскажите о лечебных свойствах алоэ. Можно ли его соком лечить трофическую, сильно мокнущую язву?

Г.В. Высоцкая, 350065, г. Краснодар,
ул. Гидростроителей, д. 39, кв. 1

Эликсир для долгой жизни
Алоэ относится к числу тех немногих лекарственных растений, которые круглый год находятся у нас под рукой. В народе его называют столетником и выращивают прямо на подоконнике.
В древние времена его применяли главным образом для заживления ран и лечения кожных заболеваний. Оно успешно применялось и в…

Подобно скальпелю
Все мы знаем, какой огромной силой обладает чистотел, только из-за его ядовитости многие не решаются им лечиться. Но при соблюдении дозы чистотел, как скальпель хирурга, удаляет полипы, где бы они ни были, а также задерживает рост опухоли и развитие метастазов, замедляет сердечную деятельность, снижает кровяное давление, рассасывает рубцы после инфаркта, успокаивает нервную систему.
В виде настоев и отваров чистотел применяют при кашле, бронхиальной астме, эмфиземе лёгких, туберкулёзе, коклюше, аллергии,…

В последнее время моё многолетнее увлечение лекарственными растениями приобрело новый «оттенок»: использую травы не только для приготовления настоев, настоек или растирок, но и в виде ароматов. Подтолкнул меня к этому каталог одной известной косметической фирмы, в котором её клиентам предлагали ароматические подушечки (саше) с разными наполнителями. И стоили же они!..
Помнится, подумала тогда: а ведь у меня столько трав, неужели не смогу самостоятельно изготовить саше? Так началось моё увлечение ароматным…

Подруга моя — страстный цветовод. Вся квартира у неё уставлена горшками, горшочками и красивыми кашпо с разнообразнейшими растениями. Так что мы частенько между собой её дом «джунглями» называем. А уж о том, как выращивать, пересаживать, ухаживать за своими любимцами, она может говорить часами. Да и литературу о комнатных цветах покупает. Вот в таких-то книгах она и прочитала, что растения по-разному воздействуют на людей, а некоторые, оказывается, даже целебные.

Место «плохое»…

Как-то после обсуждения творчества юных дарований пригласил нас к себе в гости один из руководителей литстудии «Поморье» — известный ненецкий писатель Василий Ледков.

Для ненца мох совсем неплох
Разогретые жаркими спорами о назначении поэта на этой грешной земле, решили прогуляться пешочком по заснеженным улицам Архангельска.
По дороге посетовал Василий Николаевич, что задерживается в Москве переводчик очередной его книги.
— Приболел, небось,— заключил он.— Но всё равно надо было приехать. В Нарьян-Мар бы его…

Хочу поделиться своими рецептами.
1. Коктейль от скачков давления. Взять по 0,25 мл корвалола и настойки боярышника. Смешать, оставить на 30 минут и принимать по 25 капель, разведённых в кипячёной воде, утром и днём до еды. Вечером перед сном 30—35 капель.
2. Гепатит А (желтуха) можно излечить за 3—4 дня. Выдавить сок лимона и развести в нём 1,5 ч. л. питьевой соли. Напиток выпить за 3—4 приёма в течение дня. Курс…

Сегодня в аптеках есть всё, что душа пожелает. Но закупить там всё, что теоретически может вам понадобиться когда-нибудь в жизни, просто невозможно. Да и стоит ли думать о том, какая ещё неприятность может с вами случиться. Так и накликать на себя беду недолго.
Много средств первой помощи можно найти в кухонном шкафчике. Например, сода. Она всегда под рукой. Добавил пол чайной ложечки в тесто — и выпечка приобретёт пышность и…

Насморк зимой — явление частое, но я выработала свой очень действенный метод, как с ним справляться. Чуть зачихаю — достаю мёд, обмакиваю в нём большой палец правой руки, обвязываю его тряпочкой, чтобы мёд не растекался, и надеваю тёплую варежку. То же самое делаю со второй рукой. А потом ложусь спать. Утром и руки чистые, и насморка нет!

О. Борисова, г. Североморск

Вы замечали на стенках чайных чашек трудно отмываемую коричневую плёнку? Когда вы пьёте чай, заваренный несколько часов назад, такая же плёнка покрывает клетки печени, затрудняя её работу. К этому времени в заварке образуются вредные для организма вещества — танины. Поэтому пить нужно чай, заваренный не больше 3 часов назад.

При головных болях пейте два раза в день воду, в которой варилась белокочанная капуста. Блюда из капусты должны быть ежедневно на…

Иногда даже лёгкая простуда может дать тяжёлые осложнения. Но и принимать сразу сильные лекарственные средства, например антибиотики, тоже нежелательно — организм должен сам бороться и не сдаваться.
Предлагаю воспользоваться моими советами, они простые, но действенные.

1. На ранней стадии заболевания, когда оно проявляется сильным насморком, достаточно попарить ноги в горячей воде, затем быстро облить их холодной — и сразу в постель.
2. Полезно при простуде ежедневно есть фрукты, пить напитки из них…

Свёкла среди овощей занимает третье место после капусты и моркови по количеству потребления. Ещё за 2000 лет до н. э. её знали в Ассирии. На Руси она стала известна примерно с X века. Некоторые сведения о свёкле встречаются у Святослава в «Изборнике», и о ней, как о прекрасном лечебном средстве от многих болезней, писали в своё время Гиппократ, Диоскорид и Авиценна.
Прошли столетия, а многие мысли и рецепты древних целителей…

Всем знаком аромат свежей хвои. Хочется вдохнуть его как можно глубже, потому что именно так пахнет здоровье. Если и есть в природе волшебное средство от всех болезней, так это не китайский женьшень, а наши три колючие сестрички: ель, сосна и пихта. В каждой из них содержится столько полезных и лекарственных веществ, что все вместе они заменят целую аптеку.

Избавит от хвори
Хвоя ели богата эфирными маслами, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, минеральными…

При гриппе на человека сваливается масса проблем — мало того что температура, так ещё и насморк, кашель. Особенно трудно «пробить» заложенный нос. Сложно, но можно.
— Приготовьте сок из лука и чеснока, разведите его водой (капля сока на 20 капель воды), добавьте на кончике ножа мёд и размешайте. Закапывайте по 1—2 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день.
— Истолките в ступке зубчик чеснока и немного репчатого лука, выложите кашицу…

Осенью холод, дождь, ветер ведут к простудным заболеваниям, гриппу, насморку. Многие не считают насморк за болезнь, ждут, когда он сам пройдёт, а ведь его надо обязательно лечить, чтобы инфекция не распространилась на уши. Вот несколько рецептов, которые помогут вам справиться с недугом.

— При первых проявлениях насморка, перед тем как лечь спать, приклейте на подошвы перцовый пластырь, сверху наденьте хлопчатобумажные носки.
С пластырем можно ходить до следующего вечера.
— Несколько раз в…

Японцы говорят: «От насморка и от любви лекарства нет». Мы не будем столь пессимистичны и предложим вам несколько советов, как справиться с этим неприятным недугом. А избавиться от него хотят все. Ведь если бы просто текло из носа, а то ведь ещё и голова, как чугунок, тяжёлая и плохо соображает, глаза слезятся, и запахов не чувствуешь. А надо жить, работать и получать от всего этого удовольствие.

Как только вы почувствовали,…

От насморка и гайморита хорошо помогает сок гладиолуса.
Из свежих цветков выдавите сок, закапайте несколько капель в каждую ноздрю и заткните ваткой. Лягте на спину и полежите минут пять. За это время сок проникнет во все, даже самые труднодоступные места в носу. Выйдет очень много слизи. Дождитесь, пока выделения из носа прекратятся, и промойте его подсоленной водой. Лучше использовать те гладиолусы, которые вы сами вырастили. В покупных может оказаться много…

Сейчас на полках аптек мы видим великое множество лекарств, новых и знакомых, давно проверенных. Разобраться в этом многообразии нам поможет врач-педиатр к. м. н. Евгений Комаровский (www.komarovskiy.net). Напоминаем нашим читателям: рекомендации по лечению конкретного ребёнка можно получить только при осмотре его специалистами в поликлинике.

Аспирин и парацетамол
Скажите, пожалуйста, есть ли разница между аспирином и парацетамолом? Почему детям рекомендуют парацетамол, а аспирин нет. Моя свекровь — терапевт. Она настаивает на том,…

Если хочешь сохранить молодость, обязательно ешь мёд.

Авиценна

Сладкий праздник
Августовский воздух пахнет мёдом. Целебное лакомство переливается в банках, стоящих на праздничных скатертях… Гречишный, липовый, полевой, вересковый, клеверный, луговой…
Август богат на праздники. И первый из них — Медовый Спас, который исстари отмечают 14 августа (1-го по старому стилю).
Другое название — Спас на воде в память о Крещении Руси 1 августа 988 года. В этот день совершали крестный ход на водоёмы для освящения…

Предлагаю читателям простые рецепты лечебных напитков.
Витаминный чай. Смешать в равных частях сушёные плоды шиповника и малины. Ст. л. смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 3—4 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Яблочный «лимонад» от насморка. Эффективное средство в самом начале простуды. Растворить в стакане кипятка по 1—2 ст. л. домашнего яблочного уксуса и мёда. Выпить горячим днём и на ночь.
Чай от энуреза. 10…

Душица обыкновенная — многолетнее травянистое растение с ветвистыми корневищами, относится к семейству губоцветных. Русские названия: душица, ладанка, бабина, мацердушка, душлянка, лебёдка, матринка, маринка, пчелолюб. Душица — высокое декоративное растение. Стебли 30—90 см высоты, прямые, четырёхгранные. Листья продолговатые, супротивные, черешковые. Цветки пурпуровые, сидящие в пазухах прицветниках, собраны небольшими щитками, образующими на верхушки стебля раскидистую щитковидную метёлку. Плод — трёхгранный орешек 0,5 мм длины. Цветёт в июле — сентябре. В России…

— Полезно жевать в течение дня стебелёк укропа, траву любистока или петрушки. Это избавляет от остатков еды между зубами, уменьшает бактериальный налёт, освежает дыхание.

— При сахарном диабете полезно пить томатный сок. Он способствует нормальному обмену веществ и выводит из организма шлаки и яды.

— Касторовое масло удаляет бородавки, папилломы, родинки, коричневые пятна. Смазывайте несколько раз в день.

— Чтобы не переедать, больше пейте. Лучше пить минеральную воду, зелёный чай или чёрный…