Собираем кору
На протяжении тысячелетий человечество не имело иных лекарств, кроме тех, что можно было найти в природе. Поэтому в передающихся из поколения в поколение рецептах отражены многовековые наблюдения и богатый опыт. Пора и нам выйти на природу прогуляться, а заодно и собрать то, что ждёт нас на опушке леса, оттаявшей от снега поляне, чтобы взбодрить, а может, и подлечить свой организм после зимы. В это время «созревают» для сбора…

В пору цветения
Как замечательно, что мы, люди, живём рядом с величественными деревьями и целебными душистыми травами. Да и сам человек — дитя природы, частица её, плоть от плоти. А это значит, что мы должны умело и разумно пользоваться щедрыми дарами природы на благо своего здоровья.
Коровяк называют ещё царским скипетром. Это растение внушительных размеров, до двух метров высотой, с прямостоячим стеблем и крупным колосовидным соцветием жёлтого цвета. Растение по виду…

«Какой роскошный у вас чернобыльник», — говорю я бабе Сане, показывая рукой на растущий у края огорода высокий, выше меня ростом, крепкий куст полыни. «Чернобыль? — удивляется хозяйка. — А у нас зовут: забудьки. Говорят, его в борщ кладут. А на ферме инкубаторных цыплят отпаивали. Охотно так пьют, а мы попробовали — горький, ужас! И коровам от фасциолёза давали».
У нас — это на Полтавщине. «Почему забудьки?» — думаю я.…

Можно смело утверждать, что травяные чаи-взвары по вкусу, цвету и аромату не уступают традиционным чаям лучших сортов.
Главное в лесных чаях — не вкус и не аромат, а масса биологически активных веществ: витаминов, ферментов, микроэлементов, фитонцидов, органических кислот, пектинов и других веществ. Многие чаи при регулярном употреблении не только предохраняют от многих болезней, но и лечат их.

Надо знать, что принимать
Следует знать, какая часть растения пригодна для взвара. Цветки — у…

Продай пальто, купи буквицу» — так говорили в древние времена об этом лекарственном растении, к сожалению, незаслуженно забытом в настоящее время.
Медицинское применение буквицы известно с глубокой древности. У древних римских врачей она имела первостепенное лекарственное значение: Антоний Муза ею вылечил императора Августа, за что получил большую награду и, кроме того, ему ещё при жизни была поставлена мраморная статуя. Диоскорид и Гален считали буквицу могущественным лекарственным растением от всех болезней.
Многочисленные…

«Мы тебя не боимся!»
Жил-был великий и непобедимый завоеватель по имени Стресс. Без боя брал он города, посёлки. Никто не смел ему сопротивляться, одним своим именем он ставил противника на колени.
И вот однажды его великая Чёрная армия подступила к небольшому городку.
И что же видит завоеватель? Никто не вышел армии навстречу с подношениями, дарами, униженно моля о пощаде. А может, все попрятались от страха? Да нет… Вон на полянке играют дети,…

Народные названия: чабрец, богородская трава, лимонный душок, чебрик, чавор, чабер (не путать с пряностью), червичник, чибор, шебрец, боровой перчик, мухопал, мацержанка.
Богородской эту траву называют потому, что цветки растения напоминают лик Пресвятой Богородицы. Считается, что святая и наделила его волшебным ароматом и чудесной силой исцеления. Исстари траву освещали на Троицу и хранили как сильный оберег и в гроб клали подушечку, набитую этим же душистым растением. К тому же очень часто…

В народной медицине синюхой (греческой валерианой, столистником) издавна лечились, когда надо было облегчить кашель при бронхопневмонии, коклюше, туберкулёзе лёгких. Трава помогала перевести его из сухого болезненного во влажный и мягкий и удалить мокроту. Делали из синюхи и снадобья для очищения кожи.
Сейчас седативные свойства синюхи, в 8—10 раз превосходящие валериану, используются при различных нервных заболеваниях, неврозе, истерии, эпилепсии, для снижения рефлекторной возбудимости при психических расстройствах, бессоннице. Также известно, что синюха…

Клевер красный, белый, люпиновый… Они украшают наши луга разноцветным ковром.
Белый (как и люпиновый) для лечения используется мало. Его применяют при простудных заболеваниях, женских болезнях, а также как общеукрепляющее и ранозаживляющее средство.
Иное дело — красный. В народной медицине он в большом почёте, помогает от многих болезней. Растёт на лугах, полях, травянистых склонах, лесных опушках, возле дорог в лесной и лесостепной зонах. У нас в Сибири он зацветает в июле —…

Иной раз приходится принимать неожиданные решения. Восьмилетний Павлик страдал атопической формой бронхиальной астмы, аллергическим риносинуситом бытовой этиологии. Привычными, будничными явлениями для ребёнка были вызовы «скорой помощи», лежание в больницах, амбулаторное лечение в процедурных кабинетах поликлиник.

Соблюдайте дозировку
Дал я ему свою апробированную смесь с багульником, крапивой, иссопом, трёхцветной фиалкой, эфедрой. Но она ему не пошла. Тогда я обратился к другому испытанному и очень эффективному травяному сбору, действие которого проявляется в первый…

В скандинавском эпосе «Эдда» рассказывается о том, как уснула Брунгильда, как только ей под голову положили сон-траву.
А в нашей сказке о спящей царевнекрасавица уснула после того, как отведала яблочка (в нём-то и был сок сон-травы).
С помощью сон-травы на Руси гадали: перед сном задавали себе вопрос, на который хотели получить ответ, клали цветок под подушку. Что приснится — то и есть ответ на вопрос.
Сон-трава — он же прострел, сон-зелье —…

При простуде и гриппе
В войну мой дед на оборонном заводе работал. И директор, чтобы не срывать производство из-за гриппа, в начале эпидемий приказывал всем работникам перед началом смены выдавать по дольке чеснока и по 40 г разведённого спирта. То же самое перед обедом и после смены. Так вот, гриппозных больных на заводе почти не было. А если кого и прихватывало, то легонько и без осложнений. Про науку деда мы…