Ошибка богов
Эос, богиня утренней зари, каждый день выезжала через серебряные ворота и ехала впереди солнца, окрашивая небо в розовый цвет. Однажды, глядя с высоты на землю, она увидела прекрасного юношу — Титона, сына троянского царя. Они полюбили друг друга, и Эос унесла юношу в свой розовый терем на краю неба и земли. Но Титон был смертным… Эос упросила великого Зевса даровать ему вечную жизнь. Но по рассеянности, свойственной всем…

При простуде и гриппе
В войну мой дед на оборонном заводе работал. И директор, чтобы не срывать производство из-за гриппа, в начале эпидемий приказывал всем работникам перед началом смены выдавать по дольке чеснока и по 40 г разведённого спирта. То же самое перед обедом и после смены. Так вот, гриппозных больных на заводе почти не было. А если кого и прихватывало, то легонько и без осложнений. Про науку деда мы…

Долгожданная находка
Хочу рассказать читателям о замечательной травке-малышке, которая творит воистину большие чудеса, избавляя людей (и животных) от глазных проблем. И не только. Правда, далеко не в каждом травяном справочнике есть о ней информация, хотя растение используется для лечения различных недугов с древних времён. Впервые о ней упоминается в «Саде Здоровья» (Майнц, 1485), а подробно об очанке, так она называется,рассказал в «Пересмотренном аптечном справочнике» (1573)
Г. Риффиус. Известный многим читателям Себастьян…

Вкусно и полезно
Картофель начали выращивать перуанские индейцы более 4000 лет назад.
До Европы он добрался лишь к XVI веку вместе с испанскими завоевателями. А в Россию картошка впервые попала благодаря Петру Великому. Да и то полюбилась народу далеко не сразу: даже в начале XIX века к ней относились весьма и весьма настороженно.
Зато теперь она стала вторым хлебом, без неё немыслим ни ежедневный, ни праздничный стол! Её варят, жарят, кладут в…

Белые грибы помогают при стенокардии, особенно сушёные. Их можно есть, как сухарики, покрошить в блюдо или салат.

Содержащееся в луке горчичное масло обладает почти той же эффективностью, как и аспирин, оказывая противовоспалительное и противопростудное воздействие.

Яблоки, овощи, кефир повышают кислотность желудочного сока, а это чревато обострением язвенной болезни.

Для предотвращения развития катаракты и увеличения остроты зрения съедайте каждый вечер по 5 грецких орехов.

В народной медицине особое место отводится пшену, которое ценится как…

Не выбрасывайте морковную ботву
Обычно, убирая морковь с огорода, оборванную ботву выкидывают, как мусор, не подозревая о её лечебных свойствах. Известно ли вам, что чай из морковных листьев оказывает благоприятный эффект при геморрое? А женщинам народная медицина предлагает ботву для лечения фибромы: 2 горсти сушёной или свежей ботвы залить литром кипятка, закрыть и настаивать 50 минут, затем процедить. Пить этот настой можно без ограничения, пока не наступит улучшение.
Если попалась ботва…

Лик на холсте
29 августа православные отмечают праздник Спаса Нерукотворного — Ореховый или Холщовый Спас. По преданию, больной правитель одного сирийского города написал Иисусу Христу письмо с просьбой об исцелении и послал придворного живописца нарисовать портрет Учителя.
Но Христа окружала огромная толпа, и художник сумел лишь передать ему письмо. Тогда Спаситель попросил воду и чистое полотно и, умыв лицо, приложил к нему ткань. На холсте проступил его лик. Этот нерукотворный лик…

Гипертония возникает, если человек ощущает постоянное недоверие к окружающему миру, ожидая от всех враждебности. Он всё время настороже, его голова не отдыхает. Гипертонику нужно научиться верить ближним и уйти от постоянного сосредоточения на зле большом и малом.
Нередко гипертония — следствие подавления ярости, гнева, страха. Нерешённая проблема гипертонии может привести к инсульту. Уберите причину — уйдёт и следствие.
Начинайте утро с растирания солью после душа. Насыпьте соль в миску, опустите влажную…

Гипертоническая болезнь сравнительно редко начинается у лиц моложе 30 лет и старше 60 лет. При медленном прогрессировании болезнь проходит 3 стадии.
I (лёгкая) характеризуется сравнительно небольшими подъёмами АД в пределах 160—179 мм рт. ст. для систолического, 95—104 мм рт. ст. — для диастолического давления. II (средняя) уровень АД в покое находится в пределах 180—200 мм рт. ст. для систолического и 105—114 мм рт. ст. для диастолического давления. III (тяжёлая) в…

Экстракт томатов обладает способностью снижать артериальное давление и может использоваться для лечения больных в начальной стадии гипертонической болезни.
В исследовании, которое было организовано российскими учёными, принял участие 31 доброволец. Среди испытуемых были мужчины и женщины в возрасте от 30 до 70 лет, все имели первую стадию гипертонической болезни.
Участники исследования в течение четырёх недель ежедневно получали капсулы с плацебо (неактивным веществом), затем — в течение 8 недель — ежедневно по одной…

— Хлопья из злаков, съеденные незадолго до сна, помогут уснуть.
— От атеросклероза едят свежий чеснок — по 2—3 зубчика ежедневно.
— Если перед едой выпить стакан томатного сока для утоления голода, вам потребуется треть порции.
— Медики наблюдали за здоровьем мужчин и женщин, которые в течение нескольких лет добавляли в свой рацион фисташковые орехи. Выяснилось, что у всех фисташки снизили уровень холестерина и сахара в крови, а у гипертоников выровняли давление.
—…

Для снятия болей
Недавно мне подарили индийский лук в цветочном горшке. Знаю, что он лечебный, но нигде не могу о нём ничего найти. Расскажите, пожалуйста, какие снадобья можно готовить из индийского лука и при каких болезнях они помогают?

А.Н. Хижнякова, Московская обл.

Индийский лук очень популярен среди приверженцев народной медицины. Однако в нашей стране это растение появилось сравнительно недавно, поэтому информацию о нём действительно сложно отыскать в научных справочниках. По отрывочным сведениям…

Хотите жить долго и не болеть — ешьте яблоки!
В яблоках содержатся витамины С, P, E, В1, В2, каротин, в них много железа, калия, кальция, марганца, пектинов, сахаров, органических кислот. Они участвуют в работе всего организма и положительно действуют на его здоровье. А ещё регулярное употребление яблок полезно для мозга. Совсем недавно учёные нашли в этих плодах вещества, предотвращающие разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти.
Яблоки помогают и в профилактике…

Канадские учёные установили, что в жареных яйцах содержатся вещества, способствующие снижению кровяного давления. По результатам экспериментов учёных оказалось, что при взаимодействии желудочных ферментов с яичницей вырабатывается белок, нейтрализующий действие гормона ангиотензина. Именно этот гормон вызывает сужение кровеносных сосудов и повышение давления. От гипертонии могут помочь и варёные яйца, но жареные действуют более эффективно.

— Употребление одного среднего яблока в день существенно снижает риск возникновения инсульта.
— Сладкая и вкусная вишня практически не содержит жиров и сахара. Зато в ней много каротина и калия, необходимого для профилактики инсульта и гипертонии.
— Для гипертоников, людей, перенёсших инсульт, инфаркт, имеющих стенокардию, жалующихся на плохую память полезен джем. Равные количества крыжовника и чеснока почистить, помыть, перемолоть на мясорубке или протереть через сито, чтобы удалить из крыжовника косточки. Добавить…

Если хочешь сохранить молодость, обязательно ешь мёд.

Авиценна

Сладкий праздник
Августовский воздух пахнет мёдом. Целебное лакомство переливается в банках, стоящих на праздничных скатертях… Гречишный, липовый, полевой, вересковый, клеверный, луговой…
Август богат на праздники. И первый из них — Медовый Спас, который исстари отмечают 14 августа (1-го по старому стилю).
Другое название — Спас на воде в память о Крещении Руси 1 августа 988 года. В этот день совершали крестный ход на водоёмы для освящения…

Розмарин лекарственный — очень полезное растение. Этот вечнозелёный кустарник пользовался огромной популярностью, уважением и любовью ещё при дворе династии Людовиков: королевы и фрейлины каждый день принимали розмариновые ванны, так как считалось, что это помогает коже выглядеть намного моложе.
Сегодня о розмарине известно намного больше. Например, то, что он является отличным средством при борьбе с инфекциями и бактериями, снимает спазмы в желчных и мочевыводящих путях, хорошо восстанавливает нервную систему. Я, кстати,…

В продаже сейчас немало заграничных чудо-трав и препаратов из них. А ведь в нашем Отечестве есть много проверенных веками лекарственных растений, помогающих людям справиться со многими заболеваниями. Манжетка обыкновенная и ярутка полевая — два защитника нашего здоровья. Оба растения используются не только для лечения заболеваний, но и применяются в пищу как источники витаминов и микроэлементов.
Манжетка применяется при язве желудка, болезнях печени и почек, желчных и кишечных коликах, катарах верхних…

Целебные свойства грибов исчезают при замораживании, консервировании, долгой варке и жарении.
Для лечения подходят только свежие грибы! Оптимальный способ их приготовления, при котором сохраняются лекарственные свойства грибов,— отваривание (в течение 15—20 минут) в подсоленной воде.
— Лисички, козлята (разновидность маслят), грузди и сыроежки полезны при заболеваниях, вызванных стафилококковыми инфекциями.
— Белый гриб (боровик) укрепляет иммунную систему, оказывает желчегонное и бактерицидное действие, приостанавливает рост опухолей (даже злокачественных!), очень полезен при стенокардии. Противоопухолевые свойства…

Сейчас идёт многообещающая реклама цитросепта (согласно рекламе, размещённой в Интернете, это натуральное антибактериальное, противовирусное средство, восстанавливает стенки сосудов, задерживает развитие гипертонии, препятствует тромбообразованию и т.д.— Ред.). В аптеке он продаётся по очень высокой цене. А ведь это — не что иное, как белая мякоть грейпфрута с семенами, настоянная на водке или растительном масле, и приготовить подобное лекарство можно самостоятельно. Более того, его хорошо бы иметь всем.
Белую мякоть грейпфрута нарежьте…

21 июля в народном календаре — Прокопий — Казанская летняя. Говорили: «Коли на Прокопия черница (черника) поспевает, то поспела рожь и богатый урожай будет». «В ягодный год дел невпроворот». «Черника зреет под комариные песни». Черника не только лакомство. Издавна в народе ягоды и листья её употреблялись при расстройствах желудка и кишечника, при сахарной болезни, ревматизме и подагре. Многовековой опыт подсказывает, что очень полезно есть чернику в больших количествах в…

Чтобы справиться с давлением при гипертонии, научитесь задерживать дыхание: вдохните, выдохните и задержитесь на выдохе. Повторяйте несколько раз как можно медленнее. Во время задержки дыхания в организме накапливается углекислота, за счёт этого сосуды расширяются. Именно это способствует снижению давления.

Можно ли народными средствами снизить уровень холестерина и избавиться от гипертонии?

Л. Снегирёва, Ивановская обл.

Да, есть травы и плоды, которые могут снизить уровень холестерина в крови и тем самым помочь при гипертонии.
— Боярышник очень полезен для сердца. Он нормализует давление, снимает стресс, содержит много витаминов.
25 г плодов боярышника настоять в 200 мл кипятка 4 часа в термосе, процедить. Принимать по 50 мл 3—4 раза в день. Этот рецепт применяют при…

При лечении гипертонической болезни на первой стадии заболевания в мировой практике общепризнан немедикаментозный подход.

Важны режим и диета
Очень важно правильно организовать режим труда и отдыха. Для этого нужно правильно дозировать нагрузки, не допуская переутомления, по возможности избегать стрессовых ситуаций. А в тех случаях, когда они возникают, стараться воспринимать их с максимально возможным оптимизмом. Необходим полноценный отдых (лучше активный) и достаточный двигательный режим. Очень желательны прогулки перед сном.
Для гипертоников обязательно соблюдение…

Гипертония — повышенное давление крови в сосудах человека. Возникает по разным причинам, но в основном это «засорение» сосудов шлаками. Их надо растворить и вывести из организма.

Моя мать Вера Степановна Форис тоже страдала гипертонией, пока случайно не «изобрела» лекарство от неё. Она содержала небольшую пасеку, оставшуюся от убитого на войне отца. И как-то натёрла моркови, разбавила её мёдом, съела. Голова перестала быть «дурной». В следующий раз мама добавила соку свёклы…

Как одолеть гипертонию? Этот вопрос волнует многих. А ведь есть отличные средства народной медицины, которые несложно приготовить.

С вечера две неполные ст. л. недроблёного риса промыть, а затем залить сырой холодной водой в объёме 750 г, настоять в кастрюле до утра. Не солить. Кипятить с момента закипания 7 минут, варить до полуготовности. Затем воду слить через дуршлаг, а кашу съесть в горячем виде до завтрака. После не пить, не…

— Лекарства, понижающие кровяное давление, ни в коем случае нельзя употреблять вместе с копчёностями и соленьями.

— Очень полезно несколько раз в день выполнять простое упражнение, способствующее снижению давления. Встать на носки и тянуться как можно выше, а затем «упасть» на полную стопу. Тело при этом должно содрогнуться. Начать с 5—6 упражнений, постепенно доведя их количество до 30—40.

— Массаж — не роскошь, а необходимость для поддержания здоровья. Как доказывают исследования…

Причина болезней — загрязнение организма
Загрипповала соседка с дочкой маленькой, ничего не помогает! Дал им настойки и наказал пить по ч. л. на ночь. Помогло. У других знакомых девочка ангиной заболела. Несколько дней моей настойкой полоскала горло, натирала ей горло в области гланд и пила на ночь по
ч. л. Тоже помогло. У самого восьмилетняя дочка коклюш подхватила и так ночью кашляла, что не приведи Господи. Выпила она ч. л.— через…

Так получилось, что, хозяйничая на кухне, я обожглась горячим растительным маслом. Повреждённое место сильно заболело, чувствовалось, что появится волдырь. Я открыла аптечку, и первое, что попалось на глаза,— это настойка календулы. Я вспомнила, что именно она помогает при ожогах, намочила средством салфетку и приложила к обожжённому месту. Минут через 15 стало легче. Прикоснуться к ожогу было ещё невозможно, но пузырь не появился. После повторной свежей примочки боль совсем утихла,…