В природе встречается несколько видов герани: луговая, болотная, кроваво-красная. Все они очень похожи по внешнему виду, химическому составу и лечебному применению.
Любителям комнатных растений хорошо известна герань комнатная. Это очень ароматное растение, которое кроме эстетического наслаждения выделяет фитонциды, оздоравливает воздух в комнате, её аромат успокаивает нервную систему и способствует здоровому сну.
В народе иногда герань луговую называют журавельником, суставницей человечьей, колотной травой.
Меня иногда спрашивают — есть ли альтернатива сабельнику, который в…

Моя крёстная живёт под Ярославлем. На мои именины она каждый год обязательно присылает бочоночек липового мёда. Приходят на чай друзья — и комната наполняется душистым ароматом лета.

От простуды принимать буду
Липа у крёстной растёт на самом видном месте — под окном. Высокая, стройная, с раскидистой кроной. Посадил её ещё прадед. Под шатром из ветвей прохладно и свежо в зной. В ливень здесь можно найти верное убежище. На большом круглом столе…

Сильнее непогоды
Почему у этого растения два названия?
Жила в одном хуторочке красавица Леся, очень она любила свой сад, где у неё росли прекрасные цветы. Посватался к ней старый да злой толстый барин, но Леся отказала ему. Тогда пошёл барин к колдунье-ведьме, заплатил денег и велел сделать так, чтобы дожди и ветры разорили сад, но на него никто бы не подумал. Закрутились чёрные тучи над хутором, разразились грозы и ливни, ураганные…

Обыкновенной золе можно найти полезное применение.

Берёзовой золой с добавлением воды моют голову, а щелочной водой (настоянной на золе) ополаскивают волосы после мытья, чтобы они стали мягкими. Заодно это улучшает кровообращение в коже головы и зрение.
В щелочной воде греют ноги, чтобы на них хорошо заживали трещины.
Экзему и псориаз эффективно лечат золой осины, смешанной с вазелином (1:4 или пополам).
Зола дуба снижает артериальное и внутричерепное давление. Её принимают также для профилактики и…

В лес за здоровьем
Сейчас, когда аптечные препараты так подорожали, да и помогают далеко не всегда, народ всё чаще идёт за здоровьем в лес. Я сам каждый год на зиму заготавливаю два ведра сосновых почек, два ведра шишек и килограмм живицы (смолы, серы) пихты. Всю зиму пью отвары, делаю ванны. Живицей лечу глаза.
Сосновый воздух полезен при туберкулёзе и заболеваниях сердца. Недаром санатории стараются строить в сосновом бору или там, где…

При неприятном першении в горле смажьте нёбные миндалины соком алоэ, смешанным с мёдом в соотношении 1:3. Делайте процедуру ежедневно по утрам натощак в течение 2 недель.
Облегчить состояние при уже начавшейся ангине помогут полоскания горла. Смешайте 15 г цветков ромашки аптечной и 10 г цветков липы. Ст. л. сбора залейте стаканом кипятка, оставьте на 20 минут настояться и процедите. Используйте в тёплом виде 3—4 раза в день.

Виктор Анатольевич Крылов,
188544, Ленинградская…

Я внезапно заболела ангиной. С этой напастью кое-как справилась — полоскала горло настоем цветков ромашки. Однако появились отёки, уже неделю держатся. Как их согнать?

Анна Николаевна С.

Описанные вами симптомы, Анна Николаевна, вероятно, не столь безобидны, как поначалу может показаться. Дело в том, что возбудитель ангины имеет так называемый нефритогенный антиген. Он и обуславливает ответную реакцию иммунной системы, которая ошибочно начинает «бить» по собственным почкам. Поэтому, если после ангины появляются какие-либо…

Плоды гранатового дерева известны человеку с самых давних времён. Когда-то древний Карфаген был сокрушён римлянами и погиб безвозвратно. Говорят, что от него осталось только «карфагенское», или «пуническое», яблоко. Это название гранату — punica granatum — дали именно римляне. Дерево необычайно красиво: алые цветы и тёмно-зелёные кожистые листья…

150 способов лечения
Арабы утверждают, что гранат растёт не только на земле, но и в раю. Они пьют тёмно-красный кисло-сладкий сок для укрепления сердечных…

Фарингит прополис победит
Доказано, что инфекции ротовой полости, горла, лобных синусов и других полостей подлежат влиянию прополиса и в большинстве случаев излечиваются с его помощью. Он применяется и при воспалении уха, менингите. Обычно для снятия воспалений достаточно 4—8 дней: нужно просто жевать прополис (в общем количестве 20 г, но при отитах его понадобится больше). А вот часто встречающиеся формы заражения горла излечиваются порой с помощью жевания одной-единственной порции прополиса: если…

От ангины никто не застрахован. Я в таком случае сначала прополаскиваю горло солевым или содовым раствором (ч. л. на стакан воды). Потом разминаю таблетку стрептоцида и засыпаю в горло. Делаю это после еды и лучше на ночь.
Две-три такие процедуры — и болезнь отступает.

А.Л. Шпиталь, Приморский кр.

Я в детстве часто ангиной болела. В школе, бывало, даже за четверть оценок выставить не могли. Недельку поучусь — и снова лечусь. Бесконечные полоскания, компрессы, физиопроцедуры… Предлагали удалить гланды, но мама не согласилась. К старшим классам вроде бы всё нормализовалось.
Пошла работать. И опять начала болеть. Поставили хронический тонзиллит и настоятельно рекомендовали операцию. Дали время подумать, настроиться.
А вскоре на работе предложили мне горящую путёвку в санаторий, где лечат заболевания дыхательных…

Мы в семье с любой ангиной легко справляемся. Чуть горло у кого прихватит, сразу выжимаем сок из лука (требуется примерно с полстакана) и добавляем туда 2 столовые ложки мёда, размешиваем.
Теперь надо намотать на ножницы бинт и хорошенько промазать горло — несколько раз по одному месту. Да бинт мочить в смеси не жалеючи. Потом в это же снадобье окунаем горчичники и прикладываем к подошвам минимум на час. Надеваем шерстяные носки,…

Вот сейчас всё про ангину да про ангину говорят. А я с ней быстро справляюсь. Беру дольку чеснока, очищу и — в рот. Катаю там часами, покусываю маленько, чтоб сок выделялся, и глотаю. Пройдёт какое-то время — опять возьму новую дольку. И перед сном ещё подержу… И горло проходит.

Тамара Михайловна Басова,
157100, Костромская обл., г. Галич, ул. Гагарина, 6-3

Свёкла среди овощей занимает третье место после капусты и моркови по количеству потребления. Ещё за 2000 лет до н. э. её знали в Ассирии. На Руси она стала известна примерно с X века. Некоторые сведения о свёкле встречаются у Святослава в «Изборнике», и о ней, как о прекрасном лечебном средстве от многих болезней, писали в своё время Гиппократ, Диоскорид и Авиценна.
Прошли столетия, а многие мысли и рецепты древних целителей…

Новогодний запах детства — это запах ёлки и мандаринов. В советские времена мандарины появлялись под Новый год и наполняли своим благоуханием каждый дом. Конечно, в этом году на праздничном столе тоже появятся эти радостные солнышки вместе с важными апельсинами и чуть надменными лимонами. Кроме новогоднего настроения жёлтый и оранжевый цвета этих фруктов несут в себе ощущение уюта, радость и приподнятое настроение. Эта цветовая гамма укрепляет иммунитет.

Запах детства
Цитрусовые можно не…

Всем знаком аромат свежей хвои. Хочется вдохнуть его как можно глубже, потому что именно так пахнет здоровье. Если и есть в природе волшебное средство от всех болезней, так это не китайский женьшень, а наши три колючие сестрички: ель, сосна и пихта. В каждой из них содержится столько полезных и лекарственных веществ, что все вместе они заменят целую аптеку.

Избавит от хвори
Хвоя ели богата эфирными маслами, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, минеральными…

Об очистках и ростках
Немногие хозяйки, занятые чисткой картофеля, ломают голову над тем, куда определить срезанную кожуру. Ясное дело: в мусор, в крайнем случае — на корм скоту. Эх, если б знали домашние кулинары (я уж не говорю о кулинарах профессиональных), какой ценностью они пренебрегают!..
Кожура содержит многие минеральные вещества и витамины, причём их в ней больше, чем в клубне. Есть в кожуре и другие полезные вещества: лимонная, яблочная и щавелевая…

Расскажите, пожалуйста, о хурме. Какими свойствами она обладает, какие витамины содержит, целебны ли у неё листья?

Е.Н. Новосёлова, Архангельская обл.

По вкусовым, лечебным, питательным и диетическим свойствам хурма занимает второе место после цитрусовых. Плоды хурмы имеют большую пищевую ценность в основном за счёт содержания в них глюкозы и фруктозы. В её состав входят также витамины С и Р, снижающие ломкость и проницаемость сосудов, поэтому её рекомендуется употреблять людям, страдающим варикозной болезнью…

«Розга золотая»,
Травушка святая…
Лечишь почки, дробишь камни,
От подагры и ангин,
Заживляешь злые раны,
Крепишь мочевой пузырь…
Я сорву пучок лучистый,
Высушу и измельчу:
Много силы — светлой, чистой…
«Излечи всех!» — прошепчу
(стихи автора)

Уже одно название этого красивого растения впечатляет: золотарник, золотая розга… В народе оно известно как живительная трава, золотник, семисильник, золототысячная трава, краснянка, василёк малый.
Растёт розга на полянках, лугах, по оврагам, среди кустарников. У травы слабо-ароматный запах, на вкус она горьковато-вяжущая. Цветёт с июля по…

Есть у нас в Сибири травка невысокая, но красивая. Очанкой прозвали, потому что её цветочки напоминают глазки.
Очанку можно встретить на лугах, просеках, в лесах. Это однолетнее растение паразитирует на корнях других растений, получает от них все полезные вещества. Цветёт у нас в Сибири с июля по сентябрь. Цветки белые, с синими продольными прожилками или лиловые, некрупные.
Водные настои очанки имеют выраженное противовоспалительное и вяжущее действие. Они помогают при воспалении глаз,…

При ячмене протирайте его 2—3 раза в день влагой, собранной с чистого запотевшего окна.

Аромат роз и миндаля хорошо усмиряет боль. А вот запах уксуса, напротив, усиливает её.

Зубную боль можно быстро снять при помощи шалфея. Залейте ст. л. сухой травы стаканом кипятка, подержите 10 минут на медленном огне, немного остудите и полощите зуб каждые 15 минут.

Сильное кровотечение из носа можно остановить необычным способом. Больному на голову и на верхнюю часть…

На Руси капусту называли кормилицей. Ещё бы: за долгую зиму без неё — никуда. В деревнях она хранилась в подполе до весны. После картофеля свежая и квашеная капуста — самый популярный овощ.
В старину в сезон уборки капусты начинались в деревнях и девичьи гуляния, которые так и назывались — капустники. Капустницы ходили по домам и поздравляли хозяев с капустой — то есть с урожаем.
А когда капусту убирали, пели «капустные» песни.
Трудно…

В куриных яйцах находится много веществ, необходимых для жизнедеятельности нашего организма. В одном яйце содержится 12,5 % белка и
12 % жиров. Наиболее ценен желток, он богат насыщенными жировыми кислотами, в том числе незаменимыми, в нём много лецитина, имеется фосфор и другие минеральные вещества. Белок состоит на 85 % из воды, а желток на 65 %, поэтому практически все биологически активные вещества и находятся в желтках.
Яйца хорошо усваиваются пищеварительной системой…

Арбуз — одно из самых любимых летних лакомств. Что может быть лучше в жаркий день на даче, веранде, пляже и просто дома? Но не все знают, что арбуз — настоящий природный лекарь. Чем он полезен?

Есть такая ягода…
И эта ягода называется арбуз, её знают все. А мы добавим — ложная ягода из семейства тыквенных. Это растение — однолетнее, родом из Южной Африки.
В России арбузы выращивают в Поволжье, на Кубани.…

Если хочешь сохранить молодость, обязательно ешь мёд.

Авиценна

Сладкий праздник
Августовский воздух пахнет мёдом. Целебное лакомство переливается в банках, стоящих на праздничных скатертях… Гречишный, липовый, полевой, вересковый, клеверный, луговой…
Август богат на праздники. И первый из них — Медовый Спас, который исстари отмечают 14 августа (1-го по старому стилю).
Другое название — Спас на воде в память о Крещении Руси 1 августа 988 года. В этот день совершали крестный ход на водоёмы для освящения…

В одном из номеров газеты прочитала небольшую заметку о травах, которые помогают при ссадинах и ушибах. Но я впервые слышу о водяном перце. Подскажите, что это за трава, где растёт, как её можно использовать?

Марина Климова, 674310, Забайкальский кр.,
Приаргунский р-н, пос. Новоивановка

Водяной перец (или горец перечный) — однолетнее растение высотой от 40 до 75 см с продолговатыми листочками. Цветёт мелкими зеленовато-розовыми цветочками, плоды напоминают орешки. Растёт по берегам рек, озёр…

Многолетнее травянистое растение семейства мареновых. Народные названия — подмаренник весенний, грудник, жёлтая кашка, медовая трава, медовник, червишник.
Стебель четырёхгранный ребристый, листья узкие, остроконечные, снизу серые от опушения, сверху блестящие, тёмно-зелёные по 8—12 в мутовке. Цветки мелкие, жёлтые, собраны в длинную метёлку с нежным медовым ароматом. Цветёт подмаренник с мая до сентября. Растёт по всей Сибири на лесных полянах, опушках, вырубках, песчаных и галечных берегах рек, озёр, по краям полей, вдоль…

21 июля в народном календаре — Прокопий — Казанская летняя. Говорили: «Коли на Прокопия черница (черника) поспевает, то поспела рожь и богатый урожай будет». «В ягодный год дел невпроворот». «Черника зреет под комариные песни». Черника не только лакомство. Издавна в народе ягоды и листья её употреблялись при расстройствах желудка и кишечника, при сахарной болезни, ревматизме и подагре. Многовековой опыт подсказывает, что очень полезно есть чернику в больших количествах в…

Ароматна и вкусна
Вот и сезон подошёл — любимая ягода снова в продаже. До чего же ароматна она! Так и манит с лотков красными боками! Ноги сами приводят меня к торговым местам. «Стоп! — говорю я себе.— Через неделю свои ягоды созреют». Но нет сил сопротивляться этому искушению. Рассудок спит и не способен достучаться до меня. Я беру стаканчик краснобокой красавицы по немыслимой цене. Спешу домой. И вот вожделенное лакомство…

Карп Абрамович Трескунов, академик ЕАЕН и РАЕН, кандидат медицинских наук, врач-фитотерапевт — наш постоянный автор. На его статьи всегда приходит много откликов. Сегодня мы публикуем его рассказ о лекарственных растениях.

Ромашка
Красивый сочно-белый цветок, на котором удобно гадать. До 1972 года я, как и большинство людей, глубоко заблуждался, думая, что именно этот красивый цветок и есть ромашка лекарственная (аптечная) — Matricaria chamomilla.
Когда стал изучать литературу, то сразу понял, что цветок нашего…

Душица обыкновенная — многолетнее травянистое растение с ветвистыми корневищами, относится к семейству губоцветных. Русские названия: душица, ладанка, бабина, мацердушка, душлянка, лебёдка, матринка, маринка, пчелолюб. Душица — высокое декоративное растение. Стебли 30—90 см высоты, прямые, четырёхгранные. Листья продолговатые, супротивные, черешковые. Цветки пурпуровые, сидящие в пазухах прицветниках, собраны небольшими щитками, образующими на верхушки стебля раскидистую щитковидную метёлку. Плод — трёхгранный орешек 0,5 мм длины. Цветёт в июле — сентябре. В России…