Многие не считают простуду серьёзным заболеванием и относятся к ней легкомысленно, считая, что всё пройдёт само.
Но это не так. Даже обычный насморк может дать опасное осложнение. Всё зависит от силы или слабости организма.
Я при первых же признаках простуды принимаю экстренные меры. Смазываю бальзамом «Звёздочка» крылья носа, область гланд на шее, виски и выпиваю растворённую в тёплой воде таблетку эффералгана. Затем разжёвываю зубчик чеснока с чайной ложкой мёда, обвязываю горло…

Я много читаю и собираю разные рецепты народной медицины. Но вот о том, что повышенный сахар и в крови, и в моче может быть не только из-за сбоев работы поджелудочной железы, но и щитовидки, не знала. А рассказал об этом эндокринолог, к которому для уточнения диагноза меня направил терапевт. Оказывается, участковый врач даже по всем анализам не может с точностью определить диагноз, поэтому и рекомендует проконсультироваться у специалиста. В…

При гастрите с повышенной кислотностью помогает настой ромашки, а вот при пониженной кислотности ромашку принимать нельзя. При обострении гастрита надо заварить ст. л. сушёной ромашки в стакане кипятка, настоять и выпить маленькими глотками в тёплом виде. Затем надо лечь и через каждые 5 минут менять положение: сначала полежать на боку, потом на спине и т.д., чтобы настой пролился по стенкам желудка. Боль очень скоро проходит. Способ этот очень эффективен,…

У больного, длительное время прикованного к постели или инвалидной коляске, могут возникнуть пролежни — из-за ограничения движения, сдавливания тканей гипсовой повязкой, а также складок постельного белья и одежды (она должна быть свободной, без грубых швов).
Комплексное лечение пролежней состоит из прекращения постоянного давления на область пролежней, местного лечения и сбалансированного питания.
Если кожа покраснела, прекратите любое давление на этот участок тела, подложите надувной резиновый круг или поролоновые подкладки. Используйте ячеистый матрас…

Я болею диабетом 38 лет, принимаю инсулин с 1971 года. За это время научилась сама заботиться о своём здоровье, ведь диабет страшен осложнениями. Знаю, что людей с таким же заболеванием очень много, хочу поделиться с ними своими секретами.

Каждое утро — зарядка
Иногда при диабете беспокоят боли в шее, снять их помогают такие упражнения (выполнять движения спокойно, не резко):
— наклонить голову вперёд до упора, подбородком коснутся груди — 10 раз,
— наклонить…

Как я расклеилась
Не скажу, что я уж слишком легкомысленно отношусь к своему здоровью, но этой осенью навалилось столько дел, что я просто не успевала подумать о защите от вирусов. И… заболела.
Впрочем, это не удивительно — я работаю продавцом. За день мимо приходит множество людей. Видимо, кто-то на меня чихнул.
Вечером организм ответил на чей-то «чих» отчаянной температурой. Я совсем расклеилась и наутро вызвала врача. Диагноз был мной ожидаем: грипп.
Ближе к…

На 80—90 % снижает риск заболевания гриппом своевременная вакцинация. У тех, кто всё-таки заболел, несмотря на сделанную прививку, болезнь протекает быстрее и легче.

Вирус гриппа нечувствителен к антибиотикам. Принимая их, вы не приблизите выздоровление, но можете навредить полезной микрофлоре и заработать дисбактериоз.
Чаще всех гриппом болеют дети в возрасте от 1 до 14 лет. Реже всех — пожилые люди и младенцы в возрасте до 6 месяцев.

В первые 2 дня после начала…

Несколько лет назад у меня выявили хронический пиелонефрит, а недавно стало подниматься артериальное давление.
Терапевт назначил таблетки и предупредил, что надо соблюдать строгую бессолевую диету. Что это значит?

В.А. Доронина, г. Сыктывкар

Почки под ударом гипертонии
Дуэт гипертонии и пиелонефрита — сочетание опасное. При гипертонической болезни мочевыделительная система находится в «двусмысленном» положении. Почки являются органом-«мишенью», по которому «бьёт» высокое давление, выводя из строя почечные клетки-фильтры, и одновременно они сами принимают активное участие в…

Лён выведет жидкость
У меня больное сердце, из-за этого часто отекают ноги. Можно ли справиться с отёками без таблеток?

Анна Григорьевна Валькова, Архангельская обл.

Из-за малой «мощности» сердечного насоса, которая имеет место при заболеваниях сердца, часть крови застаивается в венах нижних конечностей и «пропотевает» через сосудистую стенку в мягкие ткани, образуя отёки. Укрепить стенку сосуда и вывести лишнюю жидкость поможет лён. Нужно взять 4 ст. л. льняного семени, залить их литром тёплой…

Пустырник пятилопастный, или обыкновенный, иногда в народе называют «глухой крапивой», вероятно, из-за некоторого сходства со своими далёкими родственниками.
От глухой крапивы эта лекарственная трава отличается и высотой (достигает свыше полутора метров), и характером стебеления.
Эта крупная трава, одна из самых популярных в зелёной аптеке.

Применение пустырника
Пятилопастный пустырник нечета усадебным бурьянам, хотя и селится с ними на пустырях, у заборов. «Друг сердца», «утешитель нервных больных» — вот каких имён удостоился пустырник, затмивший в…

В скандинавском эпосе «Эдда» рассказывается о том, как уснула Брунгильда, как только ей под голову положили сон-траву.
А в нашей сказке о спящей царевнекрасавица уснула после того, как отведала яблочка (в нём-то и был сок сон-травы).
С помощью сон-травы на Руси гадали: перед сном задавали себе вопрос, на который хотели получить ответ, клали цветок под подушку. Что приснится — то и есть ответ на вопрос.
Сон-трава — он же прострел, сон-зелье —…

Об очистках и ростках
Немногие хозяйки, занятые чисткой картофеля, ломают голову над тем, куда определить срезанную кожуру. Ясное дело: в мусор, в крайнем случае — на корм скоту. Эх, если б знали домашние кулинары (я уж не говорю о кулинарах профессиональных), какой ценностью они пренебрегают!..
Кожура содержит многие минеральные вещества и витамины, причём их в ней больше, чем в клубне. Есть в кожуре и другие полезные вещества: лимонная, яблочная и щавелевая…

Все знают траву полынь. Бывает она нескольких видов — горькая, полевая, метельчатая. Издавна на Руси это растение называли «божьим деревом» за его исключительно ценные лечебные свойства. И сегодня в народной медицине при гастритах с пониженной секрецией, холециститах, колитах, для изгнания остриц, при сниженном иммунитете и других болезнях используются средства из полыни. Помогает «божье дерево» и в борьбе с раковыми заболеваниями. Чаще целители используют это растение при лечении рака матки,…

Немецкие учёные заявляют, что традиционная медицина длительное время почти не заботилась о том, чтобы пополнить свои терапевтические возможности, тогда господствовало догматическое понимание борьбы с опухолями при помощи скальпеля, облучения и химиотерапии. Однако иммунологи открыли, что защитные клетки способны уничтожить клетки рака. Методы, называемые биологическими, к которым следует отнести лекарственные растения, губительно действуют на опухолевые клетки через собственную регулирующую систему организма больного.
Болиголов пятнистый применяется при лечении различных опухолевых заболеваний не…

Когда мы получаем результаты анализов, на листочке видим только череду ничего не значащих для нас цифр. А что же на самом деле они обозначают? Об этом поговорим с заведующей лабораторией областной клинической больницы г. Архангельска Ниной Михайловной Юрьевой.

Общий анализ мочи
Зачем он нужен и что он может показать?
— Моча — это конечный продукт деятельности почек,— рассказывает Нина Михайловна.— Почки работают беспрерывно, и через них в течение одной минуты проходит вся…

Я хочу написать о деревне на Украине, которая была родиной моей мамы. И хотя мамы давно нет и сама я давно бабушка, но всё помню до мелочей. Мы ходили с мамой пешком 12 км с Шаргорода до Политанок. Прекрасная деревня, широкие прямые улицы разделяет речка. Там у нас было много родни и знакомых. Встречали всегда с радостью, каждый старался чем-то угостить. В пятидесятые годы деревня от районного центра ещё…