Летом и осенью с появлением нового урожая ягод, овощей, фруктов всем хочется побольше побаловать себя этими дарами природы. Но иногда такое баловство приводит к плачевному результату — поносам, болям в животе, дизентерии. Я нашла для себя рецепты, которые быстро помогают справиться с такими неприятностями. Хочу поделиться ими с читателями газеты.
— При поносах и болях в животе я сразу же нагреваю 1—1,5 кг соли на сухой сковородке в духовке. Пересыпаю…

Ехал я лет 20 назад в поезде Москва-Воркута в ненаглядную Печору, город моей юности, город счастливых дней и белых ночей… Соседкой в купе оказалась средних лет женщина из города Шахты Ростовской области. Дорога дальняя, и о чём мы только не переговорили под стук вагонных колёс. Я ехал от матери и заикнулся, что у неё диабет признали, который, по мнению медиков, неизлечим. Попутчица вскинула брови:
— Ерунду они мелют. Я тоже…

Если кто-то из ваших родных, близких страдает алкоголизмом, советую обратить внимание на копытень европейский (лесной перец).
Искать его надо рядом с ольхой серой, орешником, осинкой: это зелёные листочки, похожие на копытца. Растут они плотно, покрывают землю словно ковром. На зиму не замерзают. Ранней весной у деревьев, под слоем опавших листьев можно найти зелёный копытень.
Наибольшей целебной силой обладают корни, собранные или ранней весной до цветения растения, или поздней осенью. Заготовить нужно…

Страдающим гастритами и энтеритами предлагаю воспользоваться таким сбором. Он даёт хороший эффект. Это проверено на себе.
Смешайте по ст. л. цветочных корзинок аптечной ромашки, травы тысячелистника, полыни горькой, листьев мяты перечной и шалфея. 3 ч. л. смеси заварите стаканом кипятка, оставьте не надолго настояться, процедите. Пейте горячим за 20—30 минут до еды 2 раза в день по 0,5 стакана.

Т.М. Кудрявцева,
172400, Тверская обл., ст. Оленино, ул. Школьная, д. 41

…

Когда-то давно я гостила в деревне, и бабушка научила меня избавляться от болей в спине. Для этого надо постоянно носить в кармане грецкий орех.
Я всегда хожу с орешком и чувствую, что мне это помогает. Всем своим родственникам и знакомым я рассказала об этом способе, они тоже стали брать с собой орешек.
А ещё бабушка рассказывала, что раньше вместо грецких орехов (их в продаже не было) в этих же целях использовали…

Чем больше в рационе магния, тем меньше вероятность развития онкологических заболеваний прямой и толстой кишки. Шведские специалисты обследовали более 35 тысяч человек в возрасте от 55 до 70 лет и полагают, что магний воздействует на клетки кишечника, не давая им разрастаться и перерождаться. А чтобы пополнить его запасы в организме, чаще ешьте морскую рыбу, зелёные овощи (редька, огурец), салат, петрушку, бобовые, йогурты, грецкие орехи.

Не только предупредить, но и замедлить…

8 октября — Всемирный день зрения.

Давление изнутри
Недаром говорят, что глаза — зеркало души. И нет большего страха, чем потерять зрение.
Глаукома — хроническое заболевание, для которого характерны постоянное или периодическое повышение внутриглазного давления (ВГД). В норме ежеминутно внутрь каждого глаза поступает около 2 мл влаги и столько же должно оттекать по специальной «дренажной системе». Когда «приход» соответствует «расходу», поддерживается нормальное ВГД (9—26 мм ртутного столба), но если отток нарушается, накопившаяся…

Врачам на удивление
У меня проблемы со зрением уже 15 лет: сначала была макулодистрофия обоих глаз, а после появилась и возрастная катаракта начальной стадии. Приходится по два раза в год лежать в стационаре.
От катаракты никто не застрахован. Некоторые говорят, что эту проблему полностью решит операция. Но ведь она может пройти и удачно, и неудачно. А мне, например, операцию по замене хрусталика делать просто нельзя — при макулодистрофии она может привести…

Боярышник снизит холестерин
У меня повышен уровень холестерина в крови, какие природные средства могут его снизить?

Сергей Петрович Бобров, г. Саратов

К растениям, уменьшающим всасывание «плохого» холестерина и ограничивающим его проникновение в сосудистую стенку, относится боярышник. Можно готовить настой цветков или плодов. Для этого столовую ложку сырья надо залить стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут, затем в течение получаса охладить, процедить и отжать оставшееся сырьё. В настой долить кипячёную…

При простуде и гриппе
В войну мой дед на оборонном заводе работал. И директор, чтобы не срывать производство из-за гриппа, в начале эпидемий приказывал всем работникам перед началом смены выдавать по дольке чеснока и по 40 г разведённого спирта. То же самое перед обедом и после смены. Так вот, гриппозных больных на заводе почти не было. А если кого и прихватывало, то легонько и без осложнений. Про науку деда мы…

11 октября — Всемирный день против боли.

Болиголов даёт хороший лечебный эффект, обладая обезболивающим действием. Это свойство болиголова пятнистого — снимать боли — мы часто используем при лечении онкологических больных, когда болезнь уже запущена и у пациентов появляются порой нестерпимые боли. В таких случаях мы предлагаем настойку по 2—3 капли 3—5 раз в день с водой (примерно 30—50 мл) через равные промежутки времени в течение дня в перерывах между едой…

1. Причина: воспаление или раздражение слизистой желудка. Реакция на непривычную пищу. Раздражение от острых приправ. Ноющие, режущие, могут сопровождаться тошнотой и рвотой, после которой иногда наступает облегчение. При нажатии на живот над местом боли она может усиливаться или не изменяться. Но при отпускании уменьшается. Усиление боли при отпускании — не добрый признак и говорит о развитии острого воспаления.
Лечение: препараты «Фосфалюгель», «Алмагель», «Алмагель А», «Ренни», «Гастал». Если эти средства не…

Когда боль терпеть нельзя.
— Любые подозрения на боли в сердце.
— Сильная нестерпимая боль в грудной клетке, которая не прошла после приёма нитроглицерина.
— Неразборчивая речь, паралич или онемение конечностей, звон в ушах — всё это сигналы приближающегося инсульта.
— Кровь при кашле, чихании, в моче или кале.
— Боль в низу живота во время беременности.
— Головная боль усиливается с каждым днём и сопровождается тошнотой и рвотой.
— Высокая температура, особенно если она сочетается…

Ешьте чеснок
Всё на свете уже перепробовали в поисках эликсира молодости, но заветное средство до сих пор не нашли. Обыкновенный чеснок работает в этом качестве. Учёные из Ливерпуля обнаружили, что если съедать по дольке чеснока каждый день, это замедляет старение головного мозга, укрепляет иммунитет, снижает риск закупорки сосудов, понижает уровень холестерина и предупреждает развитие артритов.

Рыба — это жизнь
Те, кто регулярно потребляет рыбу, на 30 % реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями по…