Я получаю много писем по поводу рассеянного склероза. Силы природы огромны и с этой болезнью помогут справиться, были бы только травы, собранные в нужное время в экологически чистом месте, правильно высушенные и приготовленные.
И люди, которые станут ухаживать за больным с любовью и терпением, не скажут: «Пусть будет как Бог пошлёт…» Ведь при данной болезни, особенно если она в запущенной стадии, больного нельзя ни на минуту оставлять без помощи, процедура…

Недавно в нашей семье отметили день рождения сына — 3 года. Приготовили множество вкусных блюд. После обильной трапезы у моей мамы появились рези в области поджелудочной железы.
Я взяла травы: эрву шерстистую, эхинацею, пустырник, зверобой, брусничный лист и цветки ромашки аптечной — по ч. л., залила литром кипятка, дала настояться час, процедила, добавила кусочек сахара и дала маме выпить чашку настоя вместо чёрного чая. Через 1,5—2 часа от рези не…

Предлагаю свой метод лечения. Когда у меня начинает ломить поясницу, болят руки и ноги, я спасаюсь… картошкой. Беру средние картофелины, мою их, обсушиваю и разрезаю вдоль на плоские куски. Затем прикладываю эти куски к больным местам, закрепляю и ложусь спать. Наутро боли как не бывало.
Таким образом я избавилась от пяточной шпоры, которая долго мне надоедала. Просто привязывала кусок картофелины к пятке на ночь. Делала так довольно продолжительное время, и…

И когда это началось? Недавно же. Стал замечать, что моя обожаемая супруга утром встаёт уставшая, дуется. Оказалось, я спать не даю — храплю!
Стал я искать информацию о храпе — что он за беда такая и почему возникает. Историки утверждают, что многие великие люди храпели — Уинстон Черчилль, Альберт Эйнштейн например. Чаще всего храпят мужчины, а также люди с избыточным весом, курильщики.
Храп возникает, когда человек спит на спине. Язык смещается…

31 мая — Международный день отказа от курения

Печальные факты
Каждая сигарета отнимает пять минут жизни. Табак бьёт по всем органам, ослабляет иммунную систему.
У женщин нарушается репродуктивная функция.
У мужчин может развиться половое бессилие.
Курение вызывает склероз сосудов, повышает риск возникновения инфаркта миокарда (в два раза!), инсульта, заболеваний мозга.
Также оно является одной из причин старческого слабоумия.
Табачный дёготь содержит наиболее активный радиоэлемент — полоний. Пачка сигарет в день — и вы получаете дозу облучения,…

Вы никак не можете бросить курить? Чтобы помочь своей сердечно-сосудистой системе, съедайте ежедневно по небольшому кусочку тёмного шоколада. Около 60 г этого лакомства высокого качества и с большим содержанием масла какао препятствует сужению и отвердеванию артерий. В нём содержится больше антиоксидантов, чем в красном вине и других продуктах. Кстати, на тех, кто страдает от никотиновой зависимости, шоколад также оказывает благоприятное воздействие.

«Занятия ходьбой помогают бросить курить»,— сообщают американские учёные. Они наблюдали за 15 курильщиками, которые не курили
15 часов, а затем прошли пешком милю. Оказалось, что во время ходьбы у курильщиков заметно уменьшилось желание затянуться, пропали симптомы никотинового голода. Учёные связывают это с тем, что при ходьбе на свежем воздухе мозг вырабатывает дофамин, который называют «веществом удовольствия».

Откуда берётся витилиго?
Появление на коже молочно-белых кругляшков часто вызывает панику, наводя мысли о заразном заболевании. Немногие знают, что так проявляется витилиго.
В происхождении этой болезни белых пятен не меньше, чем появляется на коже.
До сих пор достоверно неизвестно почему возникают пятна. Их образование связывают и с психологическими травмами, и с заболеваниями внутренних органов, и с наследственной предрасположенностью. Наиболее вероятным кажется сочетание нескольких факторов. Но даже их встреча в одном организме вызовет…

Важно не спешить
Однажды в поезде я познакомилась с женщиной, которой предстояла операция — удаление узлов на щитовидке. Мы почти всю дорогу проговорили на эту тему. Выяснилось, что она перепробовала всё, но полного излечения не получается. А дело в том, что мы очень торопимся.
Я рассказала ей одну старую китайскую притчу. Жил один человек, который сильно расстраивался из-за того, что его всходы плохо растут. И тогда он пошёл на поле и…

Сейчас многих волнует вопрос: как похудеть? В каждой газете или журнале можно прочитать о новых диетах. А у моего мужа другая проблема: он худой и никак не может поправиться. Старается есть побольше, но, как говорится, не в коня корм.

Татьяна Юрьевна

Почему-то большинство людей думает, что обильное питание всегда ведёт к набору веса. На самом деле переедание очень нагружает организм, надоедает психологически и не прибавляет больше 2 килограмм чистого веса. Обильные…

Я много слышала о пользе зелёного чая и теперь стараюсь пить его при любой возможности. А есть ли у него побочные эффекты?

Кристина Л.

Зелёный чай считается полезным напитком, обладающим множеством лечебных эффектов. Несомненные преимущества зелёного чая— огромное количество антиоксидантов, катехинов, витамина С и А; бактерицидные свойства; очищающая способность; улучшение обмена веществ; противостояние воздействию радиации и ультрафиолета.
Тем не менее, по словам авторов нового исследования, это относится к умеренному употреблению чая —…

Я просто обожаю мороженое!
С детства помню необыкновенный вкус пломбира, которым мы лакомились в Ленинграде. И сейчас не могу пройти мимо лотка с этим лакомством. Не раз приходилось читать о том, что мороженое очень калорийное, а значит, вредное для фигуры. А приносит ли оно какую-нибудь пользу, чем можно успокаивать себя нам, тем, кто не может отказаться от этого холодного чуда?

Вероника Озерова

Мороженое имеет массу полезных свойств. Ещё легендарный врач Гиппократ советовал…

Во время экзаменов мама постоянно кормила меня шоколадом — мол, голова будет лучше работать. Правда это или нет, не знаю, но сессии я сдавал хорошо. С тех пор шоколад я не ем. И у моих детей уже скоро наступит институтская пора. Можно им как-то разнообразить меню? А главное, сделать его полезным?

Владимир Ковалёв, Москва

Для сохранения отличной памяти нейрофизиологи рекомендуют полюбить рыбу, грецкие орехи, бутерброды из ржаного хлеба со сливочным маслом,…

30 мая — Всемирный день борьбы против астмы и аллергии

Ненужная война
Как же мы все ждём весны и лета, солнечных тёплых деньков, зелёных листочков, щебета птичек, красоты цветов! Мы как будто расцветаем вместе с природой, возрождаемся. Хочется бежать из душных каменных «берлог» к свету, зелени, вдыхать всей грудью аромат цветов и весны, радоваться жизни. Но не для всех такое счастье! Кто-то с опаской ждёт этого времени. Какие бывают проявления аллергии,…

Очень часто в наших магазинах продаются продукты ненадлежащего качества. Однажды и я стал их жертвой — получил тяжёлое пищевое отравление и оказался в хирургическом отделении райбольницы.
Врачи установили диагноз — острое воспаление желчного пузыря и его протоков и поражение печени. Я пролежал 3 недели в больнице. После выписки моя печень всё ещё болела, а в организме чувствовалось недомогание.
Ещё в стационаре я познакомился с одной женщиной-травницей. Она посоветовала мне подлечить печень…

Сейчас многие женщины (не больные, не инвалиды — здоровые!) не могут сами родить, приходится делать кесарево сечение. А ведь роды — это простой физиологический процесс. Раньше в деревнях женщины разрешались от бремени легко и быстро. Это потому, что, вынашивая малыша, искали поддержки у матери-природы, ели натуральную пищу.
Если вы ждёте ребёнка, обязательно используйте продукты пчеловодства: мёд, пергу, пыльцу, хлеб пчелиный, прополис, маточное молочко. Очень полезны каши из ячменя, любое проросшее…

Если вам поставили диагноз «миома матки», не переживайте — есть ещё время изменить течение болезни в лучшую сторону.
Миома — это «сигнал» к тому, чтобы полностью изменить свой образ жизни. В первую очередь следует обратить внимание на питание. Нужно исключить продукты, которые могут повысить содержание эстрогенов в крови: бобовые культуры, жирная пища, кофе. Ешьте редис, репу, капусту, яблоки, морковь, свёклу, пшеничные и овсяные отруби, морскую рыбу, кисломолочные продукты, пейте зелёный…

Во время «критических» дней практически все женщины испытывают боли в области живота, особенно в течение первого и второго дня. Вот очень простой и эффективный рецепт, который помогает справиться с этой напастью.
Нужно смешать в равных частях ромашку аптечную, листья малины, тысячелистника. Чайную ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. Профильтровать. Пить тёплым по полстакана 4 раза в день. Лично мне он помогает.

Ирина Т.

При эрозии шейки матки полезно спринцеваться цейлонским чаем. Столовую ложку чая заварите литром кипятка, остудите, процедите и спринцуйтесь.

Л.Д. Журавлёва, г. Новомосковск

— Ст. л. измельчённых листьев ежевики залейте стаканом кипятка и настаивайте 2—3 часа. Принимайте по полстакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды при обильных и затяжных менструациях. Если есть склонность к отёкам, то лучше использовать отвар корней.

— Для регуляции менструального цикла принимайте на кончике ножа порошок корня аира 5—6 раз в день, запивая тёплой медовой водой. Это же средство показано при хронических воспалительных и кистозных заболеваниях…

Авиценна даёт общие рассуждения о лечении опухолей, возникающих в области горла, гортани, в окружающих её железах.
«Прежде всего следует произвести выведение вызывающей (опухоль) материи путём кровопускания и послабления и отвлечь материю в противоположную сторону. Начинать должно с вяжущих лекарств, смешанных с лекарствами, которым присуще лёгкое очищение. Лучшее из этих лекарств — ореховая скорлупа. Знай, что своевременное полоскание горла уксусом, как только начинается опухоль язычка или ангина, — одно из средств,…

Признаками заболевания являются затруднённое мочеиспускание, задержка кала, беспокойство, онемение и слабость в голенях, общая слабость.
Лечение рака мочевого пузыря точно такое же, как и рака почек: втирание горячих масел, припарки ими, приём отваров и настоев мочегонных и слабительных трав с мёдом, ванны с настоями лекарственных растений.
Нам известны случаи, когда больные лечились всего лишь одним препаратом — настойкой болиголова пятнистого — и получили превосходные результаты лечения.
Пять лет тому назад у больного…

На опухоль в области почек указывает повышенная тяжесть при отсутствии болей, исхудание поясницы и её онемение, иногда появляется онемение в бёдрах и голенях, слабость голеней. Моча при этомскудная и незрелая.
Иногда возникает одутловатость лица и водянка, как следствие закупорки почек.
При начальной форме заболевания применяются лекарственные растения, обладающие размягчающим и рассасывающим действием. Эффективными растениями в данной ситуации могут оказаться шандра лекарственная, семя льна, алтей лекарственный совместно с мочегонными растениями: листом брусники,…

Почему я такой несчастливый?
Никитка появился в северодвинском социально-реабилитационном отделении центра «Солнышко» как-то незаметно, без привычных в такой ситуации сложностей.
Маленький, тихий, с выразительными, очень грустными глазами. Он никого не донимал вопросами, старался не попадаться лишний раз на глаза взрослым, ни с кем не хотел общаться. Никите 9 лет, но выглядит значительно младше. Привела его бабушка. И в отличие от молчаливого внука много говорила. «Покончил с собой! Как бы не так!…

Зелёное море тайги
Одно время жил я в далёком сибирском посёлке, расположенном у слияния двух рек.
С одной стороны Ока почти с километр шириной, с другой — Кадинка. А впереди целое море — Братское водохранилище. В ветреную погоду здесь поднимались нешуточные волны, опасные для лодок. Кругом стеной стоял лес, в основном сосновый. В хорошую летнюю погоду вода была голубой, как небо, рядом зелёное море тайги — это было необычайно красиво. В…

Чем быстрее мы ходим, тем дольше будем жить, утверждают исследователи из Питсбургской школы медицины (США). Те, кто в течение года регулярно увеличивает скорость прогулок, повышают свои шансы на здоровое долголетие на 18 %.

Чрезмерная худоба в 90 % случаев отнимает 8 лет жизни, тогда как полнота — всего 4. Норвежские учёные установили, что люди с избыточным весом часто страдают сахарным диабетом, гипертонией, атеросклерозом и заболеваниями суставов. Зато те, кто изматывает себя диетами и резко сбрасывает вес, подвержены депрессии, злокачественным новообразованиям, инфаркту и инсульту.

Популярность МРЗ-плееров привела к нарушению слуха у молодых людей, утверждают немецкие учёные.
Доктора из немецкой ассоциации оториноларингологов заметили, что в последнее время у молодых стали появляться заболевания, которые раньше наблюдались только у пожилых людей. Каждый пятый немец 16—20 лет имеет то или иное нарушение работы внутреннего уха, говорят учёные. По их мнению, основной виновник глухоты — МРЗ-плеер, громкость которого часто превышает частоту 100 децибел, в то время как всем работающим…

Оказывается, чистить зубы сразу после еды бывает иногда вредно. Особенно, если вы выпили томатный сок, съели апельсины, яблоки или другие кислотосодержащие продукты. Всё дело в том, что пищевые кислоты размягчают зубную эмаль, и, почистив зубы, вместе с остатками пищи вы рискуете удалить с зубов и частички эмали. Поэтому лучше всё-таки наводить чистоту во рту через некоторое время после завтрака или обеда. А вот чай очень полезен для зубов. Его…

Чем чаще между супругами происходят половые контакты, тем больше вероятность зачатия мальчика. Вместе со спермой женщина получает определённое количество тестостерона, который, накапливаясь в организме, влияет на пол будущего ребёнка.

Несмотря на экзотические названия — дюшес, кола,— содержимое пластиковых бутылок одинаково: 90 % напитка составляет газированная вода. Туда добавляется двуокись углерода, которая преобразуется в углекислоту. Количество сахара в газированном напитке равняется 7 ч. л. на стакан. Кроме того, в напитке присутствуют жжёный сахар, имеющий горьковатый вкус. Сахар и кислота подчас наносят зубам непоправимый вред. Характерный вкус придаёт фосфорная кислота, острый фруктовый вкус — лимонная кислота. Часто в газировку добавляют…