Проблема сбоев в работе кишечника знакома многим. Предлагаю читателям испытанный способ лечения хронических запоров с помощью семян подорожника большого. Столовую ложку семян залить 1/2 стакана кипятка. Охладить и выпить вместе с семенами. Принимать утром и вечером до полного восстановления стула.

Алла Алиевна Амирова, 385000, Республика Адыгея, г. Майкоп,
ул. Советская, д. 156, кв. 3; тел. 8 (8772) 52-07-46, 8-928-472-17-39

Почему болеет кожа
Наша кожа — это орган с важными разно-образными функциями. Она непосредственно воспринимает все воздействия окружающей среды: предохраняет от ран, солнечных лучей, химических воздействий, микробов — этому способствуют расположенные под ней ткани, волосяной покров, красящий пигмент и т.д.
Различные факторы окружающей среды влияют на человека, вызывая больше или меньше выраженные общие реакции кожи, а далее и всего организма. Поэтому кожа всегда должна быть чистой и здоровой. Человек, который следит…

Протекает скрыто
Года четыре назад, когда я лежала в областной больнице и подлечивала сердце (у меня сердечная недостаточность), мне сделали УЗИ органов брюшной полости. И обнаружили гепатоз. Это такое заболевание печени, когда в ней образуется очень много жира в виде комочков. Со временем клетки печени, как мне объяснили врачи, перестают с этим жиром справляться, потому что количество комочков увеличивается, и они ещё и разрастаются. Гепатоз — болезнь опасная, так как…

Уменьшить рост раковых клеток в селезёнке и распространение метастазов помогает порошок из листьев крапивы жгучей. Готовится он очень просто. Крапиву собирают в июне-июле. Во время цветения растение срезают и дают немного завянуть, чтобы листья потеряли жгучесть. Затем листья обрывают и сушат в хорошо проветриваемом помещении или на открытом воздухе. Высушенное сырьё измельчают в порошок. Принимают его 3 раза в день до еды на кончике ножа, запивая водой. Курс —…

Поможет капустный сок, который надо пить тёплым по полстакана 2—3 раза в день после еды.
Ст. л. листьев подорожника залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, пить как чай по полстакана 4 раза в день после еды.
Когда нужно быстро снять боль, приложите к голове капустный лист или лист лопуха (под головной убор). Положите в ухо ткань, смоченную соком свёклы или лука. Прижмитесь лбом к оконному стеклу.

Уберите очаги инфекций
Часто причинами возникновения доброкачественных опухолей (мастопатии, фибромы, миомы, кисты и др.) являются очаги хронической инфекции. Такими болезнями, например, могут быть хронические колиты и дисбактериоз, которые, как правило, никто не лечит, а они нарушают работу всех органов.
Но в большинстве случаев опухоли появляются вследствие наличия в организме разного рода паразитов.
Ряд опытных врачей и известных целителей сделали выводы, что не только трихомонада, но и множество других грибков и паразитов разрушают…

У вас бывает, что с утра отекают веки? Конечно, небольшая припухлость через полчаса уйдёт сама собой. В 20, 30 и даже, возможно, в 40 лет. А вот после 40 может и задержаться. А если вы накануне выпили побольше воды, а может, был корпоратив или девичник со спиртным? Тогда припухлость утром обеспечена на более длительный срок. А если поплакали вечером? Или даже в середине дня? (С кем из нас не…

Может перейти в цирроз

Вирусный гепатит — это воспалительное заболевание печени, вызываемое вирусами нескольких типов, характеризующееся острым или хроническим течением. Проблема гепатитов в нашей стране остаётся актуальной и на сегодняшней день, поэтому коснёмся её подробно. Многие носители вирусов гепатита даже и не подозревают об этом, т.к. заболевание может проходить без особых негативных проявлений. Такие симптомы, как недомогание, лихорадка, тошнота, потеря аппетита, слабость (так проявляется «безжелтушный» гепатит), напоминают грипп, и больной зачастую…

Мне всего лишь 23 года, я ещё не замужем, не рожала, а «женскую» болячку уже имею. У меня мастопатия, сильные боли в груди, особенно около подмышек, а перед месячными они ещё усиливаются. Была в центральной больнице на приёме у маммолога, врач назначил витамины А и Е и настойку пиона. На повторный приём нужно приехать через год. Но боли не проходят.
Хотелось бы узнать о народных методах лечения этого заболевания.

Елена Уфимцева,…

Припоминая картинки своего беспечного детства, нет-нет да и вспомню иной раз, как мама лечила нашу простуду простыми деревенскими средствами. А простужались мы, как помнится, довольно часто — то один закашляет, то другой носом зашмыгает. Было нас четверо — мал мала меньше, и всех в таких случаях выручала горячая русская печка и огромный овчинный тулуп, доставшийся в наследство от деда, который, по словам мамы, занимался извозом, и тулуп этот здорово…

Бронхит — распространённое заболевание. Чаще всего воспаление бронхов происходит с поражением их слизистой оболочки. Заболеванию способствует ослабление организма, переохлаждение, химические и пылевые раздражители, длительное пребывание в сырых местах, алкоголь, курение.

При остром и хроническом бронхите рекомендуется пить мочегонные чаи из девясила, сосновых почек, шалфея, мяты, календулы, подорожника, солодки, зверобоя продырявленного, тимьяна, бузины чёрной, ромашки, цветков липы, малины, мать-и-мачехи, душицы, брусники (листья), аниса.
Полезно пить сок репчатого лука — по 1—2 ч.…

Слабый иммунитет — больная кожа
Появление гнойничков на коже — явление частое, и обычно человек не придаёт им особого значения. Но бывает, что безобидный с виду прыщик вдруг превращается в огромный фурункул.
А это уже проблема серьёзная. Как с ней справиться?
На вопросы отвечает терапевт Е.Н. Смолякова.
— Елена Николаевна, в чём причина кожных проблем?
— На одном квадратном сантиметре кожи обитают сотни тысяч бактерий, конкурирующих между собой за «место под солнцем». Половина из…

Моему дяде поставили этот диагноз в 83 года. 7 лет он провёл в больнице — уколы, таблетки… Но я нашла хорошие рецепты, мы начали их применять, и наш дед стал лучше себя чувствовать.
При болезни Паркинсона надо принимать свежевыжатые соки крапивы, подорожника, сельдерея.
(Я прокручиваю сырьё в мясорубке, отжимаю через марлю.) Пить соки надо по схеме: в 7 часов утра натощак — 100 мл сока крапивы, через час — столько же…

Сколько раз говорилось на страницах издания о необходимости очищения организма от шлаков и паразитов. Но, только начав
лечение, мы сталкиваемся с правдой и ужасаемся тому, сколько всякой «нечисти» мы накопили в себе. Большое спасибо всем, кто откликнулся и написал о результатах очищения по моей методике.
Приведу два письма.

Уважаемая Алевтина Михайловна!
Мой организм страшно запущен, у меня огромное количество болезней, с которыми я не могу справиться.
Читая ваши статьи, поняла: пора очищаться.
Мои диагнозы: близорукость,…

Последнее воскресенье сентября — Всемирный день сердца

Заподозрить врождённый дефект сердца и крупных сосудов (порок сердца) можно ещё в грудном возрасте — по шумам в сердце и синюшности кожи. Но бывают пороки, которые не вызывают этих симптомов, указать на них могут упорные бронхиты у ребёнка, повторные воспаления лёгких. Поэтому нужно своевременно обратиться к кардиологу, пока порок сердца не привёл к необратимым изменениям во внутренних органах, особенно в лёгочных кровеносных сосудах.…

По данным исследователей, практически каждый человек в течение жизни хотя бы раз переносил гастрит или дуоденит. А у 15—20 % людей эти заболевания становятся хроническими. После шестидесяти лет воспаления слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки диагностируют уже у 30—40 человек из ста.

Наследственность плюс бактерия
Вкусная и красиво оформленная еда доставляет особое наслаждение.
Однако при хронических воспалительных заболеваниях желудка (гастрит, дуоденит, язва) это удовольствие становится недоступным. Каши без молока и масла,…

Ищите причину внутри
Я жила и горя не знала. Все считали меня симпатичной, и парни стороной не обходили. Но, закончив школу, стала поступать в институт и заболела экземой. Проходила несколько раз курс лечения, на время помогало, а потом болячки появлялись снова на шее, руках и ногах. Я была в отчаянии, боялась, как бы кто не увидел мои коросты.
Мама настояла на том, чтобы я поехала на море. Солнце, новые знакомства… Я…

Посмотрите на себя
С древних времён люди искали средства, продлевающие молодость.
В Древнем Египте жрецы советовали фараонам 2 раза в месяц потеть, применять рвотные, а также слабительные средства, выводящие яды из организма. Римские императоры оздоравливали себя в термальных банях, соляриях, гимнастических залах, бассейнах.
Гиппократ и Аристотель утверждали, что главные условия полнокровной жизни и долголетия — тепло и влага. Жена римского императора Нерона принимала ванны из тёплого ослиного молока, а венгерская графиня Баттори…

Как-то после отдыха на Чёрном море в гости ко мне зашла давняя подруга Галина Петровна. Загорелая, весёлая, она с увлечением рассказывала о прекрасно проведённом отпуске, делилась впечатлениями от красот южной природы, морских прогулок, купания и длительного загара на песчаном пляже. Красивая белокурая женщина с голубыми глазами выглядела счастливой и вполне здоровой, и только несколько красных точек на щеках и носу говорили о какой-то проблеме с кожей.
Подруга пожаловалась, что эти…

*При фиброзно-кистозной мастопатии эффективен настой цвета каштана конского (по методике известного целителя В. Тищенко). 6 ст. л. сухого цвета каштана залить литром воды, довести до кипения, настоять 10—12 часов (лучше на ночь), хорошо укутав. Процедить и выпить весь настой в течение дня, но маленькими глотками. Повторить через 3 недели.

*При заболеваниях молочной железы (мастопатии, опасности её опухолевого заболевания) принимают орехово-крапивный мёд. Это средство лечит и хорошо укрепляет защитные силы организма.…

* Чтобы пчёлы не кусали, возьмите в рот несколько листочков подорожника.

* Не выбрасывайте волокнистую часть тыквы, делайте из неё компрессы на пятки, и они станут гладкими и нежными.

* При гипертонии, атеросклерозе 50 г клубники залейте 200 мл кипятка, настаивайте 2 часа и пейте по 50 мл 3—4 раза в день.

* Регулярно употребляя в пищу свежие листья щавеля, можно избавиться от частых запоров, а также облегчить состояние при климаксе (женском…

Каждой женщине хочется выглядеть молодой и красивой. И хотя в магазинах продаётся много различной косметики, поддержать кожу лица можно и с помощью природных средств. Вот например, лосьоны. Готовятся быстро и по цене малозатратны.

*Розовая вода: лепестки розы или шиповника залить кипятком так, чтобы полностью покрыть их. Через 20 минут процедить.
*Лесной. Возьмите по ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы, подорожника, берёзы, липового цвета, петрушки, залейте литром кипятка, дайте настояться 20 минут,…

Многие ищут экзотические лекарственные растения, забыв про самые обычные, знакомые с детства. А ведь они обладают огромной целебной силой!

Ромашка
Очень полезно для здоровья принимать порошок из высушенных цветков по 1/2 ч. л. 2—3 раза в день (можно добавлять во все блюда).
Цветки, перетёртые с мёдом,— прекрасное лекарство при всех болезнях желудочно-кишечного тракта, кожи, органов дыхания. Для профилактики онкологических заболеваний принимайте его в течение 10 дней (а затем переходите на другие лекарственные…

30 мая — Всемирный день борьбы против астмы и аллергии

По решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно в мае отмечаются Всемирный день астмы и Всемирный день больного аллергией. Основная цель мероприятия — привлечение внимания общественности к этим важным проблемам.
По данным эпидемиологических исследований, в настоящее время более 40 % населения имеют признаки аллергии. Речь уже может идти о неинфекционной пандемии: каждый третий человек болен аллергическим ринитом и почти каждый десятый —…

Питание, лечебный чай
Это заболевание не надо путать с псориазом. При ихтиозе кожа больного похожа на рыбью чешую. Лечение требует терпения, ведь болезнь эта «долго-играющая».
Добавляйте в пищу ягоды рябины, это нужно сделать как можно скорее. Также на вашем столе обязательно должны быть морковь, чеснок, семена тыквы, подсолнуха (кладите их в любое блюдо).
Делайте чай из смеси овсяной соломы, ягод рябины красной, цветков пижмы, хвоща, листьев подорожника, корней пырея. 2 ст. л.…

Мой диагноз был беспощаден: мочекаменная болезнь и пиелонефрит — всего-то в 36 лет. Мытарства по больницам описывать не стану, скажу только, что
заболевание перешло в хроническую форму. Лечат пиелонефрит антибиотиками, которые дорого стоят, вызывают привыкание, имеют противопоказания.
В отличие от таблеток травы — безвредны, доступны, могут применяться долго.
Но решиться на фитотерапию было трудно. Начала с эксперимента — стала пить отвар шиповника в периоды обострения и между ними. Заливала шиповник в термосе…

Мне 67 лет, я смогла вылечить недержание мочи травами, с тех пор советую этот рецепт всем знакомым — ведь от беды никто не застрахован. Смешала поровну корень цикория, листья подорожника, зверобоя и тысячелистника. Ст. л. сбора залила стаканом воды, довела до кипения, прокипятила 10 минут на слабом огне, дала настояться 45 минут. Процедила и принимала по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды.
Положительные результаты я заметила…

Для уменьшения кислородного голодания тканей сердца и профилактики инфаркта советую пить отвары из листьев майской смородины, берёзы, мяты перечной, петрушки, подорожника, коры козьей ивы, корней тутовика, одуванчика, черноплодной и красной рябины, боярышника, калины. Стакан кипятка на столовую ложку растительного сырья.
Добавляйте в супы сухую зелень, тмин, свежий сельдерей, петрушку, укроп. Больше кушайте винограда, инжира, кизила, вишни, хурмы, изюма, овощей.

Валерий Петрович Завьялов,
456910, Челябинская обл., г. Сатка,  ул. Солнечная, д. 31, кв.…

Я рассматриваю опыт народного врачевания как бесценный вклад в современную медицину. Многие годы моей исследовательской работы ушли на то, чтобы дать научное обоснование народным методам лечения. Поэтому я хочу подчеркнуть их актуальность, а порой и необходимость в лечебной практике сегодня.

Старинные сборы трав
Отрицательное отношение к применению народных способов лечения некоторых представителей современной официальной медицины объясняется, главным образом, опасениями за судьбу тех онкологических больных, которым может ещё помочь современная медицина, но…

Существует достаточный перечень трав, используемых при женских болезнях. Однако если для поддержания здоровья в хорошем состоянии допустимо, и даже желательно, самостоятельное употребление трав (особенно это касается адаптогенов, которые обладают профилактическими свойствами в отношении различных болезней, в том числе и опухолевых), то при лечении даже доброкачественных опухолей необходимо обращаться к специалистам — онкологам, фитотерапевтам.

При мастопатии и фибромиоме
Из лекарственных растений при лечении мастопатии и фибромиом используются экстракт элеутерококка или золотого корня…

У мужчин рак мочевого пузыря встречается в несколько раз чаще, чем у женщин. Сопутствуют развитию заболевания хронический цистит, камни в мочевом пузыре, вирусные инфекции мочеполовой системы (особенно папилломавирус), паразитные заболевания. Не исключается также пагубное влияние курения и профессиональных факторов (вредное производство).
К сожалению, на начальных стадиях рак мочевого пузыря часто протекает незаметно, но с развитием заболевания появляются такие симптомы, как примесь крови в моче, болезненное и затруднённое мочеиспускание, частые нестерпимые…

Общепризнанно, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. В полной мере это положение относится и к онкологическим заболеваниям.

Питание и адаптогены
Особого внимания заслуживают группы риска по раку. В них входят люди, работающие в районах с неблагоприятными экологическими условиями, особенно при наличии в окружающей среде канцерогенов, ионизирующей радиации. Другие экологические факторы, ослабляя защиту организма, могут способствовать вредному влиянию канцерогенов, которые сами по себе, в связи с небольшой дозой, не могут вызвать…

Основные формы заболевания
Само понятие «дискинезия желчевыводящих путей» означает нарушение регуляции их двигательной активности. Это происходит при несогласованном и несвоевременном сокращении желчного пузыря, желчных протоков и их сфинктеров, выполняющих роль «запирающих замочков».
Причинами её появления могут быть нарушение регуляции моторики и тонуса желчных путей, аномалия развития желчного пузыря, холецистит или желчнокаменная болезнь.
Дискинезии относятся к функциональным заболеваниям, которыми чаще страдают дети и женщины.
Выделяют две основные формы дискинезии желчевыводящих путей.
1. По гипертоническому (спастическому)…

Залейте 20 г измельчённого листа земляники лесной стаканом кипятка. Кипятите 5—10 минут, дайте два часа настояться, процедите и принимайте по столовой ложке 3—4 раза в день. Листья земляники выводят из организма соли, а вместе с ними и избыток холестерина.

Смешайте по весу: 2 части зубчиков чеснока, по 1 части листа омелы белой и цветков боярышника. Чайную ложку сбора залейте стаканом крутого кипятка, дайте настояться, укутав, 8—10 часов, процедите. Принимайте по…

У моего сына обнаружили силикоз. Какими народными средствами можно поддержать работу лёгких?

Галина Михайловна Колпакова,
624992, Свердловская обл., г. Серов, ул. Луначарского, д. 112, кв. 17

Вредная пыль
Силикоз — профессиональное заболевание рабочих рудников, литейных цехов и производства огнеупорных материалов. Все они подвергаются вредному воздействию пыли, содержащей двуокись кремния.
В лёгких начинает разрастаться соединительная ткань и образуются узелки.
Тяжесть и темп развития заболевания зависит от длительности вдыхания вредной пыли. Как правило, заболевание появляется у людей…

По современным научным данным, около 50 % случаев заболевания раком можно предотвратить с помощью целенаправленной сбалансированной диеты в комбинации с физической активностью.

Прежде всего рациональность
Согласно последним исследованиям, по крайней мере 4 миллиона случаев заболевания раком можно было бы избежать, если бы люди употребляли меньше мяса и больше овощей. Таким образом, не представляет сомнений необходимость обогащения пищи природными продуктами.
Следует заметить, что, несмотря на растущую потребность в разработке противораковой диеты, единой признанной…

Почему оно необходимо
Поддержание необходимого уровня здоровья невозможно без очищения организма.
Необходимость очищения определяется следующими обстоятельствами.
Прежде всего это неблагоприятная экологическая обстановка (в том числе загрязнённые различными токсинами питьевая вода и пища), курение и неумеренное употребление алкоголя.
Применение больших доз антибиотиков и химиотерапевтических препаратов приводит к накоплению в организме вредных веществ, которые отравляют его, снижают активность защитных систем (в том числе системы иммунитета) и способствуют переходу организма в состояние предболезни, а затем и…

Я давно страдаю нефритом, беспокоят боли в пояснице. Прошла УЗИ, врач определил ещё и песок в почках. Назначил препарат «Канефрон». Эти таблетки делают из трёх трав: розмарина, любистока и золототысячника. Я, как положено, начала пить курс. Вскоре с удивлением отметила, что нормализовался стул, исчез псориаз, который у меня уже 3 года. Затем ушла и боль в пояснице.
Тогда я заинтересовалась этими травами и прочитала о них всё, что смогла найти.
Розмарин…

От герпеса
Меня очень часто беспокоит «простуда» на губах. Болячки долго не заживают, а мазать губы аптечными мазями неприятно. Есть ли какое-нибудь средст-во, которое не придётся «есть»?

Светлана, Вологодская обл.

Высыпания на губах вызывает вирус герпеса. Их можно быстро ликвидировать при помощи цветочно-фруктового сока. Надо взять лист каланхоэ и выжать из него сок, например, при помощи пресса для чеснока, добавить к нему такое же количество капель лимонного сока и смазать места высыпаний.…

Новогодний запах детства — это запах ёлки и мандаринов. В советские времена мандарины появлялись под Новый год и наполняли своим благоуханием каждый дом. Конечно, в этом году на праздничном столе тоже появятся эти радостные солнышки вместе с важными апельсинами и чуть надменными лимонами. Кроме новогоднего настроения жёлтый и оранжевый цвета этих фруктов несут в себе ощущение уюта, радость и приподнятое настроение. Эта цветовая гамма укрепляет иммунитет.

Запах детства
Цитрусовые можно не…