Протекает скрыто
Года четыре назад, когда я лежала в областной больнице и подлечивала сердце (у меня сердечная недостаточность), мне сделали УЗИ органов брюшной полости. И обнаружили гепатоз. Это такое заболевание печени, когда в ней образуется очень много жира в виде комочков. Со временем клетки печени, как мне объяснили врачи, перестают с этим жиром справляться, потому что количество комочков увеличивается, и они ещё и разрастаются. Гепатоз — болезнь опасная, так как…

Мазь помогла ненадолго
Несколько лет назад у моего мужа на голове появились ярко-розовые пятна. Всё бы ничего, если бы они были под волосами. Но дело в том, что ему по наследству передались сильные залысины, и вообще, волосы с годами очень поредели, вот он и стал стричься коротко, почти «под ноль», чтобы его «дефект» не бросался так в глаза.
Поэтому эти яркие пятна, так сказать «добавочный дефект», на его голове очень даже…

Мне всего лишь 23 года, я ещё не замужем, не рожала, а «женскую» болячку уже имею. У меня мастопатия, сильные боли в груди, особенно около подмышек, а перед месячными они ещё усиливаются. Была в центральной больнице на приёме у маммолога, врач назначил витамины А и Е и настойку пиона. На повторный приём нужно приехать через год. Но боли не проходят.
Хотелось бы узнать о народных методах лечения этого заболевания.

Елена Уфимцева,…

Повреждение кости и хряща
Природа удивительно целесообразно приспособила наше тело для движения. Опорно-двигательный аппарат человека — это хорошо сбалансированная система, с одной стороны, с громадным запасом прочности, а с другой — с не менее значительным запасом гибкости. Опора тела и всех органов — скелет (около 200 костей), опора скелета — позвоночник, опора движения — мышцы (числом более 700). Гибкость и прочность в этой системе обеспечивают три основных конструктивных элемента:
— неподвижное…

Подскажите, как избавиться от утренней горечи во рту.
Отчего она возникает?

Л. Клохматенькая, Самарская обл.

Специалисты считают, что утренняя горечь во рту — симптом нарушения деятельности печени и желчевыводящих путей. Попробуйте по утрам перед чисткой зубов, рассасывать (не глотая) растительное масло — любое нерафинированное. Столовую ложку масла «перекатывайте» во рту не меньше 10—15 минут. Сначала масло будет густым, потом станет жидким. Тогда его нужно выплюнуть. Если очищение вашего пищеварительного тракта произошло, выплюнутая…

По работе я вынуждена находиться на открытом воздухе. Зима была холодная, заболели у меня почки.
Уролог прописал мне препарат «Цистенал». Но от этого лекарства началась сильная рвота. Пришла к другому врачу, он объяснил, что организм отказывается принимать цистенал, потому что в нём содержится силимарин — экстракт марены красильной, а это — яд. И посоветовал пить целебный сбор. Смешать ст. л. спорыша, по 1/2 ч. л. хвоща полевого и кукурузных рылец,…

Отрегулировать свой вес можно при помощи зеркала. Оно должно быть величиной в рост человека.
Перед сном примите контрастный душ в течение 15 минут, чередуя каждые 10 секунд холодную и горячую воду. После него подойдите голым к зеркалу, окиньте взглядом свою фигуру и дайте установку: какую жировую складку убрать, чего лишиться. Пять минут перед зеркалом — и ложитесь спать. Утром снова подойдите к нему. Увидите, что некоторые изменения уже есть. Каждый…

Два года назад у меня случился первый приступ панкреатита. С тех пор заболевание стало хроническим. Сначала я очень мучилась — не привыкла себя ограничивать в еде, а при этом заболевании не только нельзя съедать большой объём пищи за один раз (как все мы: на работе в течение дня только чай, а вечером обильный ужин), так ещё и много чего вообще нельзя: жареного, острого и пр. А при приступе так…

Вот и кончилось короткое сибирское лето с ежедневно моросящими дождями. В огороде всё гнило из-за сырости… Я старалась хоть как-то спасти крохи урожая, а тут сноха моего брата (ему 46 лет) привезла на дачу в «придачу».
Его хватил ишемический инсульт 10 мая этого года. В больнице пролежал 21 день. Лечат традиционно и выписывают домой долечиваться. А ты ещё далеко не здоров: подвижность ограничена… Вот здесь и приходит пора задуматься: как…

В народных рецептах есть очень хороший сбор для лечения довольно распространённого вида аллергии — на бытовую пыль, в том числе книжную.
Взять 5 частей травы золототысячника, 4 части травы с цветками зверобоя, 3 части измельчённого корня одуванчика, 2 части травы полевого хвоща, часть кукурузных рылец, 4 части истолчённого шиповника. Всё это тщательно перемешать.
Четыре ст. л. сбора с вечера залить стаканом воды, настаивать всю ночь, утром поставить на огонь и довести…

У меня желчнокаменная болезнь, воспаление желчного пузыря, да и печень не в порядке. Слышала, что есть от моих болячек очень хорошие народные средства, которые готовят из дыни, а ещё из одуванчика. И что можно попить из трав моей дочери, чтобы у неё  такие же заболевания не возникли. Говорят, они передаются по наследству, особенно по женской линии.

Е.Н. Пушкарёва, Ставропольский кр.

Лечение печени
* Из семян дыни, Елена Николаевна, при болезнях печени готовят…

Пару лет назад мне попался на глаза совет: если хотите похудеть, за полчаса до еды выпивайте стакан травяного чая. Покажите мне женщину, которая не хочет похудеть! Естественно, что и я не исключение.
Там было рекомендовано два рецепта травяного чая. Приведу оба, но мне больше понравился первый — его компоненты, как показалось, легче купить в аптеке. Но, возможно, для тех, кто живёт не в городе, да ещё где-нибудь в средней полосе,…

Я хочу похудеть. Есть ли способы победить сильный аппетит?

Т. Макарова, Архангельская обл.

Советуем вам обзавестись калькулятором и таблицей калорийности продуктов. Следите, чтобы ежедневное количество калорий не превышало 1200.
Сократите потребление углеводов.
Выбирайте нежирное мясо, рыбу, птицу. Будьте осторожны с макаронами, картофелем, рисом. Ешьте побольше овощей и фруктов. Выбирайте натуральные сладости — мёд, сухофрукты.
Средства, снижающие аппетит.
*3 ч. л. кукурузных рылец залейте 300 мл холодной воды, закройте крышкой и доведите до кипения. Держите на…

В газете пишут, как лечить детишек, а я вот хочу рассказать, как дитёнок меня вылечил.

Врач, лечение назначь!
В 1996 году мне поставили диагноз — двухсторонняя фиброзно-кистозная мастопатия. Онколог честно и спокойно сказал, что заболевание это не излечивается, а только приглушается, и вообще, чтобы лечить «верх», нужно сначала поправить «низ». И хотя 100-процентного выздоровления не обещал, посоветовал родить.
Тогда я на это не решилась: первенец тяжело достался. Но принимала всё, на чём…

Три года назад я перенесла очень тяжёлый приступ острого панкреатита. Думала, теперь всю оставшуюся жизнь буду инвалидом. Но вот соблюдаю предписанную врачом диету, пью травяные настои и чувствую себя вполне прилично. Про диету особенно писать не буду: у кого есть это заболевание — воспаление поджелудочной железы, тот знает, что жареного, жирного, копчёного есть нельзя. А вот травяными рецептами поделюсь.
Возьмите траву зверобоя продырявленного, траву спорыша, кукурузные рыльца по 1 части…

О причинах переедания
Принято считать, что переедание является основной причиной появления лишнего веса. И это верно, ведь избыточный приём пищи, по сути, является расстройством питания, нарушением его системы и, как следствие, нарушением обменных процессоввсего организма.
Переедание по большому счёту является психологической проблемой человека, влекущей за собой не только неприятные, но и порой необратимые последствия в виде ожирения, сбоев в работе эндокринной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Очень часто проблема возникает в…

Избавьтесь от тяжёлых мыслей
Человек проводит во сне в среднем восемь часов, за это время он успевает отдохнуть, восстановить силы и даже совершить путешествие в далёкие неведомые миры. Хочется, чтобы засыпалось легко, сон не прерывался ночью, а пробуждение было ярким и быстрым.
Но в последнее время люди часто стали страдать бессонницей. Чтобы избавиться от этого, прежде всего необходимо определиться, какие проблемы со сном есть у человека и как они выражаются.
Различают нарушения…

Существует достаточный перечень трав, используемых при женских болезнях. Однако если для поддержания здоровья в хорошем состоянии допустимо, и даже желательно, самостоятельное употребление трав (особенно это касается адаптогенов, которые обладают профилактическими свойствами в отношении различных болезней, в том числе и опухолевых), то при лечении даже доброкачественных опухолей необходимо обращаться к специалистам — онкологам, фитотерапевтам.

При мастопатии и фибромиоме
Из лекарственных растений при лечении мастопатии и фибромиом используются экстракт элеутерококка или золотого корня…

Общепризнанно, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. В полной мере это положение относится и к онкологическим заболеваниям.

Питание и адаптогены
Особого внимания заслуживают группы риска по раку. В них входят люди, работающие в районах с неблагоприятными экологическими условиями, особенно при наличии в окружающей среде канцерогенов, ионизирующей радиации. Другие экологические факторы, ослабляя защиту организма, могут способствовать вредному влиянию канцерогенов, которые сами по себе, в связи с небольшой дозой, не могут вызвать…

Основные формы заболевания
Само понятие «дискинезия желчевыводящих путей» означает нарушение регуляции их двигательной активности. Это происходит при несогласованном и несвоевременном сокращении желчного пузыря, желчных протоков и их сфинктеров, выполняющих роль «запирающих замочков».
Причинами её появления могут быть нарушение регуляции моторики и тонуса желчных путей, аномалия развития желчного пузыря, холецистит или желчнокаменная болезнь.
Дискинезии относятся к функциональным заболеваниям, которыми чаще страдают дети и женщины.
Выделяют две основные формы дискинезии желчевыводящих путей.
1. По гипертоническому (спастическому)…

Расскажите о витамине К. Зачем он нужен и в каких продуктах содержится?

Ирина, Московская обл.

Витамин К нужен нашему организму для нормальной свёртываемости крови. При его дефиците у человека учащаются носовые кровотечения, а при порезах и ранах появляется опасность плохого их заживления и большой потери крови. Вырабатывается витамин К в одном из отделов толстого кишечника, но этого не всегда хватает организму для нормальной деятельности, поэтому и приходится его восполнять извне. Содержится…

При лечении гипертонической болезни на первой стадии заболевания в мировой практике общепризнан немедикаментозный подход.

Важны режим и диета
Очень важно правильно организовать режим труда и отдыха. Для этого нужно правильно дозировать нагрузки, не допуская переутомления, по возможности избегать стрессовых ситуаций. А в тех случаях, когда они возникают, стараться воспринимать их с максимально возможным оптимизмом. Необходим полноценный отдых (лучше активный) и достаточный двигательный режим. Очень желательны прогулки перед сном.
Для гипертоников обязательно соблюдение…

И с ними можно жить
У меня на руках заключение УЗИ: «В просвете желчного пузыря определяется единичное образование размером 7 мм». Ощущение, будто на голову опрокинули ушат с холодной водой! Откуда камни взялись? Ещё год назад их не было.
Иду к врачу. «Почистить печень? Это же опасно — камень может застрять в желчном протоке. Растворить камни? Не говорите ерунды! Они не растворяются!— доктор покачала головой.— С таким камушком можно жить, соблюдая…

Ирина Витальевна Стефановская — специалист по составлению оздоровительных программ. Она постоянный участник передачи «Малахов+». Является членом альянса гирудотерапевтов Москвы и общества фитотерапевтов. Предлагаем её ответы на письма читателей.

Квас от контрактуры
У меня контрактура Дюпюитрена обеих стоп и рук. Врачи предложили сделать операцию, но я отказалась.
Может, кто-нибудь сталкивался с такой болезнью и знает народные средства? Что можно сделать, чтобы наросты рассосались?

Г.Н. Синцова, Кировская обл., Свечинский р-н, с. Круглыжи

В вашем случае, Галина…