Поможет капустный сок, который надо пить тёплым по полстакана 2—3 раза в день после еды.
Ст. л. листьев подорожника залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, пить как чай по полстакана 4 раза в день после еды.
Когда нужно быстро снять боль, приложите к голове капустный лист или лист лопуха (под головной убор). Положите в ухо ткань, смоченную соком свёклы или лука. Прижмитесь лбом к оконному стеклу.

Уберите очаги инфекций
Часто причинами возникновения доброкачественных опухолей (мастопатии, фибромы, миомы, кисты и др.) являются очаги хронической инфекции. Такими болезнями, например, могут быть хронические колиты и дисбактериоз, которые, как правило, никто не лечит, а они нарушают работу всех органов.
Но в большинстве случаев опухоли появляются вследствие наличия в организме разного рода паразитов.
Ряд опытных врачей и известных целителей сделали выводы, что не только трихомонада, но и множество других грибков и паразитов разрушают…

Многие, наверное, знакомы с шишками, которые образуются от уколов. Здесь поможет хозяйственное мыло. Его надо намочить и натирать уплотнения, пока мыло не станет сухим. Делать это нужно по нескольку раз в день.

При остеохондрозе поможет луковый компресс. Репчатый лук натрите, наложите на больное место, накройте вощёной бумагой, а поверх завяжите тёплым платком. Компресс держите 1—2 часа.

Герпес прижигают пихтовым маслом. Смоченную в нём вату прикладывают к высыпаниям на 15—20 минут. Пузырьки исчезают быстро, не…

Вчера и сегодня
Прилавки нынче заполнены разно-образными средствами косметики. Наши современницы тратят огромные деньги в погоне за молодостью, покупают чудодейственные импортные средства, но при этом выбрасывают натуральные продукты, которые действуют на кожу не хуже.
Здоровье кожи исчисляется не количеством вложенных в дорогие крема денег.
Народные средства для красоты проверены временем и эффективны — ими пользовалось несколько поколений женщин! Издревле на Руси ухаживали за лицом и телом с помощью натуральных продуктов.
Наши прабабушки ходили…

Бронхит — распространённое заболевание. Чаще всего воспаление бронхов происходит с поражением их слизистой оболочки. Заболеванию способствует ослабление организма, переохлаждение, химические и пылевые раздражители, длительное пребывание в сырых местах, алкоголь, курение.

При остром и хроническом бронхите рекомендуется пить мочегонные чаи из девясила, сосновых почек, шалфея, мяты, календулы, подорожника, солодки, зверобоя продырявленного, тимьяна, бузины чёрной, ромашки, цветков липы, малины, мать-и-мачехи, душицы, брусники (листья), аниса.
Полезно пить сок репчатого лука — по 1—2 ч.…

Квашеная капуста издавна была одним из любимых блюд на Руси. Она к месту и на повседневном, и на праздничном столе, раньше её заготавливали на зиму бочками. У каждой хозяйки есть свои секреты, как квасить капусту, но сегодня мы поговорим не об этом, а о том, как она полезна.
Помимо того что в квашеной капусте сохраняются все витамины, которые есть в свежей, в ней появляются ещё и новые полезные вещества. К…

Любите себя
Молочные железы символизируют материнскую заботу и всё с ней связанное. Заболевание их — это отказ в энергетическом питании, т.е. в любви, во внимании и заботе. Сначала близкому, а затем себе. А кисты и уплотнения отражают избыток заботы, излишнюю протекцию. Вы настолько сильно проявляете заботу о ком-то, что практически подавляете его личность.
При мастопатии я советую вот что. Ситцевую тряпочку, сложенную в насколько раз, пропитайте рассолом квашеной капусты, отожмите лишнюю…

Великий русский учёный Илья Мечников утверждал, что в организме человека есть множество бактерий, отравляющих его, вызывающих атрофию тканей.
И поэтому он рекомендовал употреблять продукты, содержащие молочнокислые бактерии, убивающие наших маленьких врагов.
Он много ездил по свету в поисках долгожителей. В его трудах упоминается встреча с 143-летним жителем России, который, несмотря на столь солидный возраст, обладал отличным зрением, острым умом и крепким здоровьем. Этот человек ежедневно ел бессолевую кислую капусту.
А в Австрии…

От шейного остеохондроза делаю себе на ночь «воротник» из капустного листа. Обрываю лист с обеих сторон, оставляя лишь толстую сочную часть центральную «жилу», немного отбиваю, чтобы выступил сок, и прикладываю сзади к области седьмого шейного позвонка. По мере нагревания и подсыхания листа меняю его на свежий.
Если же возникает сильная головная боль на почве остеохондроза и шею не повернуть, спасаюсь лавровым листом. В эмалированной кастрюле 5 г лавровых листьев заливаю…

По данным исследователей, практически каждый человек в течение жизни хотя бы раз переносил гастрит или дуоденит. А у 15—20 % людей эти заболевания становятся хроническими. После шестидесяти лет воспаления слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки диагностируют уже у 30—40 человек из ста.

Наследственность плюс бактерия
Вкусная и красиво оформленная еда доставляет особое наслаждение.
Однако при хронических воспалительных заболеваниях желудка (гастрит, дуоденит, язва) это удовольствие становится недоступным. Каши без молока и масла,…

Часто слышу про очищение организма от шлаков и токсинов. Расскажите, как узнать, зашлакован организм или нет? Если да, то чем его почистить?

Елена Фёдорова, Пермский кр.

Откуда шлаки
Ухудшение экологии, наш малоподвижный образ жизни, а также внутренние токсины и яды приводят всё к большему загрязнению человеческого организма. Проявляется это повышенной утомляемостью, снижением общей работоспособности и устойчивости организма к болезням.
Первый признак зашлакованности — обложенный белым налётом язык.
Он является не только зеркалом желудка, но…

Посмотрите на себя
С древних времён люди искали средства, продлевающие молодость.
В Древнем Египте жрецы советовали фараонам 2 раза в месяц потеть, применять рвотные, а также слабительные средства, выводящие яды из организма. Римские императоры оздоравливали себя в термальных банях, соляриях, гимнастических залах, бассейнах.
Гиппократ и Аристотель утверждали, что главные условия полнокровной жизни и долголетия — тепло и влага. Жена римского императора Нерона принимала ванны из тёплого ослиного молока, а венгерская графиня Баттори…

*При фиброзно-кистозной мастопатии эффективен настой цвета каштана конского (по методике известного целителя В. Тищенко). 6 ст. л. сухого цвета каштана залить литром воды, довести до кипения, настоять 10—12 часов (лучше на ночь), хорошо укутав. Процедить и выпить весь настой в течение дня, но маленькими глотками. Повторить через 3 недели.

*При заболеваниях молочной железы (мастопатии, опасности её опухолевого заболевания) принимают орехово-крапивный мёд. Это средство лечит и хорошо укрепляет защитные силы организма.…

* Для лечения пигментных пятен и веснушек смешайте 3—4 ст. л. морковного сока, 1—2 ч. л. картофельного крахмала и желток. Нанесите маску на лицо на 20 минут.
Делайте так через день до получения желаемого эффекта.
* При розовых угрях на лицо накладывают на 20 минут кашицу из протёртой капусты или салфетку, смоченную соком свежей белокочанной капусты.
* При жирной коже кашицу из тёртых огурцов смешайте с белком (при сухой коже — со сметаной…

От летних ожогов порой не спасают дорогие солнцезащитные кремы отечественного и импортного производства. Если вы обгорели, быстро восстановить кожу вам помогут народные средства.

* Приложите к месту ожога капустный лист или тёртую морковь, меняйте повязки каждые 2 часа.
* А можно натереть сырой картофель, немного отжать, положить в хлопчатобумажную ткань и прикладывать к коже несколько раз в день и на ночь.
* При ожоге лица отварите картофель в мундире, очистите, растолките, смешайте…

Наш иммунитет (или 80 % защиты организма от неблагоприятных воздействий) зависит от работы кишечника. Когда мы с мужем жили на даче, это было золотое время для нас. Свежий воздух и физические нагрузки действовали укрепляюще на весь организм, а кишечник работал просто как часы. А вот если люди ведут малоподвижный образ жизни, их кишечник становится ленивым и начинает хандрить, а они сами — мучиться. Но и в таких случаях можно…

Каждой женщине хочется выглядеть молодой и красивой. И хотя в магазинах продаётся много различной косметики, поддержать кожу лица можно и с помощью природных средств. Вот например, лосьоны. Готовятся быстро и по цене малозатратны.

*Розовая вода: лепестки розы или шиповника залить кипятком так, чтобы полностью покрыть их. Через 20 минут процедить.
*Лесной. Возьмите по ст. л. мелко нарезанных листьев крапивы, подорожника, берёзы, липового цвета, петрушки, залейте литром кипятка, дайте настояться 20 минут,…

Людям с больной селезёнкой полезно в течение длительного времени ежедневно пить сок граната, разбавленный наполовину водой, по 100—200 мл 2—3 раза в день. Укрепляет селезёнку и свежевыжатый капустный сок. Его принимают ежедневно по 100 мл 2—3 раза в день за час до еды.
При увеличении селезёнки нужно разогреть на огне железо и несколько раз погасить его в воде, которую потом выпить. Во время этого лечения следует исключить из питания сладкое.

Светозар…

1. При высадке капустной рассады, чтобы она хорошо развивалась, надо поступить так: на последнюю рассадину опрокидывать горшок, приваливать его камнем и рядом расстилать чистую белую холстину, приговаривая: «Уродись ты, капуста, гола горшком, туга камешком, бела полотняным платком».
2. При посадке капусты женщине необходимо одеться в изодранные рубахи, потуже стянуть волосы, чтобы на капусте было побольше листьев, а кочаны были твёрдыми и гладкими, как туго причёсанная женская голова.
Говорят, что «в драной…

В повседневной жизни люди используют природные продукты питания с различными свойствами — вяжущими, послабляющими, мочегонными, согревающими и т.д. Эти качества присущи одним продуктам и не свойственны другим.

Злаки
* Ячмень по природе холоден, влажен и сушит; в нём есть нечто и послабляющее от сока его шелухи; если пожелаешь вскипятить неочищенный ячмень, то этот отвар сильно послабляет, если же будешь кипятить ячмень очищенный, он скорее освежает и закрепляет. Когда его поджаривают,…

При любом воспалении в полости рта помогает квашеная капуста. Её надо просто жевать, а рассолом полоскать рот.

Чтобы избавиться от грибка на пальцах и ногтях, смазывайте поражённое место соком мандаринов.

Лекарства от старости не существует, но вы можете наполнить организм омолаживающими гормонами.
Исследование показало, что сидение на корточках и нагрузка на ноги увеличивают естественную выработку гормона молодости. Увеличение гормона отражается на повышении настроения и приносит физическую пользу.

Слюна — один из питательных соков…

Начните с очищения
Заболевания матки, женских половых органов вызывает множество причин.
Но, по нашему мнению, основными причинами являются: аборты, нарушения гормональной сферы, нерегулярная половая жизнь и отсутствие её в более пожилом возрасте, застойные явления в малом тазу, запоры, зашлакованность кишечника. При ослаблении иммунной системы, как правило, активизируется патогенная микробная флора. Достаточно провести очистку кишечника и нормализовать его работу, также очистку печени и провести ряд процедур, как миома, фибромиома, а также и…

Медицина определяет экзему как неинфекционное воспалительное заболевание кожи, протекающее с зудом, намоканием, шелушением и другими симптомами. Различают разные формы, но почти всегда наблюдается аллергический компонент.

Лимон — испытание не из лёгких
Есть интересные авторские разработки лечения экзем. В книге М.А. Носаля и И.М. Носаля «Лекарственные растения в народной медицине» подробно описан способ лечения у одной женщины экземы восьмилетней давности, сопровождаемой зловонными экссудатами,— прикладыванием свежей земляники, использованием отвара трав для ванн, клизм,…

При рожистом заболевании намажьте поражённый участок кожи нерафинированным подсолнечным маслом, накройте капустным листом, целлофаном и забинтуйте. Через сутки повязку смените, но уже вместо масла используйте кефир или простоквашу. Сделайте такую перевязку не менее 3 раз. Затем смешайте 30 г вазелина и 2 г стрептоцида и нанесите на больное место тонким слоем, а сверху — снова капустный лист, целлофан и бинт. Этой мазью лечитесь до полного выздоровления.
Во время лечения используйте…

Одно время работал на производстве, носил тяжести. Всё бы ничего, но начали сильно болеть коленные суставы. Стал искать лечение у природы. Летом помогали листья лопуха: с вечера свежие листья разомну, приложу к коленям, сверху обмотаю плёнкой, утеплю. А утром снимаю и иду на работу налегке.
Зимой для лечения пригодится капустный лист — я его мёдом смазываю и точно так же к коленям привязываю на ночь. Помогает отменно! Кстати, так можно…

Многие так боятся диеты! Я гипертоник со стажем, а для нас, как и для диабетиков, правильное питание — основное лекарство! Уже давно определил для себя, что можно есть, а что нет. Соли много нельзя? Пожалуйста. Раз в неделю на так называемом гипонатриевом (проще говоря, с уменьшением соли) разгрузочном дне посижу. Несложно, как оказалось. И не надо в себя несолёную пищу заталкивать.
На завтрак каша овсяная и кусочек мяса отварного, чай.…

Для очистки и питания сухой кожи свежую кашицу из белокочанной капусты, пропущенной через мясорубку, накладывают на лицо на 20 минут. Затем смывают водой комнатной температуры.

При жирной коже рекомендуются маски из квашеной капусты. Салфетки, смоченные соком квашеной капусты, накладывайте на лицо на 20—30 минут, затем смывайте прохладной водой. Маски делайте 1—2 раза в неделю.

Чтобы снять отёчность век и лица, делайте маски из сырого картофеля. Очищенный картофель натрите на мелкой тёрке,…

Вы замечали на стенках чайных чашек трудно отмываемую коричневую плёнку? Когда вы пьёте чай, заваренный несколько часов назад, такая же плёнка покрывает клетки печени, затрудняя её работу. К этому времени в заварке образуются вредные для организма вещества — танины. Поэтому пить нужно чай, заваренный не больше 3 часов назад.

При головных болях пейте два раза в день воду, в которой варилась белокочанная капуста. Блюда из капусты должны быть ежедневно на…

Тем, кто «работает» голосом, боль в горле, охриплость приносят много мучений. Что уж говорить о частичной потере голоса. За тридцать лет работы учителем я много раз сталкивалась с этой проблемой. Но на такие экстренные случаи у меня есть несколько рецептов.

— Чтобы простуда не застала меня врасплох, я закаляю горло: полощу его каждый день раствором соли — ч. л. на стакан воды. Воду беру комнатной температуры, которую постепенно понижаю на…

При острых респираторных заболеваниях нужно максимально уменьшить приём пищи, но увеличить питьё.
В начале болезни полезно поголодать пару дней. На этот период нужно максимально снизить физическую нагрузку. Препараты для снижения температуры следует принимать только при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и детям. Во всех остальных случаях организм должен с болезнью бороться сам, за счёт иммунной системы.
Очень хорошо помогает при простуде чай из липового цвета или сушёной малины, мёд, лимон.
При заболевании гриппом очень…

При простуде выпивайте в день по 2—3 стакана капустного рассола, наполовину разбавленного тёплой кипячёной водой. Капустный рассол восполняет потерю жидкости при температуре, в нём много витаминов и минеральных веществ, он благотворно сказывается на работе кишечника. Но при повышенной кислотности желудочного сока капустный рассол противопоказан.

При гриппе на человека сваливается масса проблем — мало того что температура, так ещё и насморк, кашель. Особенно трудно «пробить» заложенный нос. Сложно, но можно.
— Приготовьте сок из лука и чеснока, разведите его водой (капля сока на 20 капель воды), добавьте на кончике ножа мёд и размешайте. Закапывайте по 1—2 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день.
— Истолките в ступке зубчик чеснока и немного репчатого лука, выложите кашицу…

Без паники!
Мастопатия поражает 7 женщин из 10, поэтому нелишним будет знать, как себя вести, оказавшись в той несчастливой семёрке.
Нащупав у себя в груди «горошину» или «орех», женщины часто теряются и, вместо того чтобы бежать к врачу, как страусы, «прячут голову в песок», боясь услышать «страшную правду». Когда же тайное становится явным и «призрак» рака уже маячит за спиной, многие впадают в панику, совершая очередную ошибку. Страх — стресс, приводящий…

Как я расклеилась
Не скажу, что я уж слишком легкомысленно отношусь к своему здоровью, но этой осенью навалилось столько дел, что я просто не успевала подумать о защите от вирусов. И… заболела.
Впрочем, это не удивительно — я работаю продавцом. За день мимо приходит множество людей. Видимо, кто-то на меня чихнул.
Вечером организм ответил на чей-то «чих» отчаянной температурой. Я совсем расклеилась и наутро вызвала врача. Диагноз был мной ожидаем: грипп.
Ближе к…

Моя соседка Нина — человек энергичный, дома не сидит, всегда в делах — нянчится с внуками, помогает сыну.
В тот день она позвонила мне в 12 часов дня. По голосу я поняла — что-то случилось. Так и есть: оказалось, она пошла утром в магазин, упала на улице и сильно ударилась боком — на него пришлась рука, согнутая в локте. Конечно, мы сразу отправились в травмпункт. Рентген перелома рёбер не показал,…

Антиоксиданты из пищи
Расскажите, какие существуют антиоксиданты и можно ли «найти» их в пищевых продуктах?

Владимир Игоревич Комаров, Вологодская обл.

Веществ, обладающих антиокидантными свойствами, в природе не так уж и много. Из них наиболее известен витамин А или каротин, содержащийся в ярких цветных овощах и фруктах, таких, как морковь, тыква, помидоры, капуста, персики и абрикосы. Витамин С или аскорбиновая кислота — один из самых сильных антиоксидантов, им богаты цитрусовые, огородная зелень, перец,…

На Руси капусту называли кормилицей. Ещё бы: за долгую зиму без неё — никуда. В деревнях она хранилась в подполе до весны. После картофеля свежая и квашеная капуста — самый популярный овощ.
В старину в сезон уборки капусты начинались в деревнях и девичьи гуляния, которые так и назывались — капустники. Капустницы ходили по домам и поздравляли хозяев с капустой — то есть с урожаем.
А когда капусту убирали, пели «капустные» песни.
Трудно…

Причины рака груди до сих пор неизвестны, учёные лишь высказывают расплывчатые предположения и догадки. Вероятно, есть комплекс факторов, в том числе психологических.
Но доказано, что, употребляя в пищу продукты, богатые антиоксидантами, мы защищаемся от опасности развития опухоли. Британские учёные назвали несколько продуктов, защищающих организм женщины от рака груди.

Зелёный чай
Из всех напитков он содержит наибольшее количество антиоксидантов. Исследователи обнаружили, что зелёный чай воздействует на клеточный белок, препятствуя его изменениям на ранних…

Три главных вопроса
Как распознать болезнь?
В первую очередь о возникновении и развитии язвенной болезни сигнализирует боль в верхней половине живота. Болевые ощущения возникают, как правило, в подложечной области, часто отдаваясь в левую половину грудной клетки и левую лопатку, грудной или поясничный отдел позвоночника. Боль атакует сразу после или спустя полчаса-час после еды, а также ночью.
При язве двенадцатиперстной кишки боль «голодная». Стоит страдальцу поесть или даже выпить воды, и недавние мучения…

У меня в последнее время стали слабеть вены. Да и работа здоровью не способствует: я учительница в школе. Всегда хожу или стою. Ноги стали отекать, вены видны.
Когда много работы, сходить к врачу просто некогда. Я стала искать лекарство сама, интуитивно. И нашла! Мне помогли лимонные корки. Срезаю кожуру с лимона, нарезаю полосками, прикладываю их белой стороной к венам, сверху накладываю пергаментную бумагу, как компресс, и бинтую. Хожу так весь…