|
Всемирный день борьбы против рака — памятная дата, отмечаемая ежегодно 4 февраля. Цель этого международного дня — повышение осведомлённости о раке как одном из самых страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к профилактике и лечению этого недуга.
Предупредить легче, чем лечить
Многие люди уверены, что рак — фатальное заболевание, рак приходит извне и от него нет спасения. Мы убеждены в своём бессилии и бессилии медицины перед ним. Именно страх, живущий в нас, часто главная причина поражения в борьбе с болезнью.
Организаторы и участники Всемирного дня борьбы против рака призывают подключиться к решению проблемы рака всех — даже тех, кого она, к счастью, не коснулась. Чем чаще и громче в мире будет звучать эта тема, тем меньше страха будет вызывать это заболевание у пациентов, которые считают рак смертельным приговором.
Мы предпочитаем не думать об этой болезни, стараемся вычеркнуть её из мыслей и надеемся, что нас она обойдёт стороной. Но, как известно, болезнь лучше предотвратить, чем лечить. А мы в суете наших дней даже и не задумываемся о том, как уменьшить риск и обезопасить себя. Давайте обратим внимание на факторы риска развития рака, которые можно предотвратить:
курение ежегодно приводит к 1,8 млн случаев смерти от рака;
избыточный вес, ожирение или физическая инертность в общей сложности приводят к 274 тыс. случаев смерти от рака в год;
злоупотребление алкоголем приводит к 351 тыс. случаев смерти от рака в год;
передаваемая половым путём инфекция, вызванная папилломавирусом человека (ПВЧ), приводит к 235 тыс. случаев смерти от рака в год;
воздействие канцерогенов на рабочих местах приводит, по меньшей мере, к 152 тыс. случаев смерти от рака в год.
В течение жизни на человека могут действовать одновременно как все вышеперечисленные, так и другие вредные факторы. В каждом конкретном случае трудно с полной уверенностью сказать, что явилось причиной рака у больного. Но в целом ясно, что около 80 % случаев рака связаны с неправильным стилем жизни и воздействием вредных факторов окружающей среды. Рак — это расплата за неправедно прожитые молодость и зрелость.
Средневековый голландский философ Эразм Роттердамский писал: «То, чем мы грешим в молодости, приходится искупать в старости». Но найдите человека, который не грешен по отношению к своему здоровью. Мы легкомысленно ежедневно подвергаем риску своё здоровье: из-за незнания принципов профилактики; из-за лени и занятости более важными, на наш взгляд, делами; в надежде на то, что всё обойдётся без последствий.
Всё в наших руках
В настоящее время есть только два способа надёжной борьбы со злокачественными опухолями: профилактика и диагностика на ранних стадиях, что позволяет «заморозить» рак на долгие годы или успешно его излечить.
Так давайте в этот день остановимся и найдём минутку в череде наших дел, чтобы задуматься: а как я могу изменить свою жизнь, чтобы уберечься от рака? Один из самых эффективных и, казалось бы, самых простых путей профилактикирака — это прекратить курить. Однако специалисты утверждают, что в нашей стране 6 из 10 курильщиков хотят бросить курить, но не могут, а успех вмешательст-ва врачей не превышает 15 %. Так расстаться с сигаретой или дальше подвергать себя риску заболеть? Это каждый решает для себя сам. Скорректировать диету, не употреблять спиртное, больше двигаться, заниматься физкультурой, пить только очищенную воду, проходить медицинские осмотры, чтобы не пропустить болезнь — всё это, казалось бы, так просто! И всё ведь в наших руках! Но, увы, обычно здоровый образ жизни мы откладываем на потом. Вот для этого и существуют такие дни, чтобы «потом» превратилось в «сейчас», чтобы как можно меньше людей заболело и как можно больше задумалось о своём здоровье.
Не стоит забывать и о том, что миллионы людей страдают от онкологических заболеваний. Онкобольным необходимо наше понимание и уважение, которое поможет им продолжать полноценную жизнь.
|
